这个问题，说实话不好回答，在这里我想我只能给你一些我个人的见解，首先要明白你要放弃的理由，比如：他（她）另有新欢，不再爱我了。没有在继续的理由，所以要放弃要忘记要开始自己新的生活。其次尝试在以后的生活中寻找开乐……比如和朋友一起喝酒聊天，记住一点一定要让自己Happy起来！最后祝你尽快走出别人的身影，走在阳光下……
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