怎么样才能快速地减肥？

Answer 1

多吃青菜,还有最好是早上起床时喝一杯开水或者喝一大杯
淡盐水
，有助于
肠蠕动
，帮肠胃来一次
大扫除
，当然不会出现
鼓鼓
的小肚子喽
这样可以清洗你的肠胃,一定要吃早餐,中午吃饭前也要先吃一个
萍果
或20个草莓
,因为吃了一个萍果或20个草莓吃饭才不会吃那么多,晚上8:00以后最好是不要吃东西了
.如果真的很饿就些水果.试试吧
一天2杯乌龙茶可以减肥，而且远不仅限于减肥一项。它还能帮助人体补充水分、清除污染、抵抗辐射、降低血脂、强健骨骼、补充抗氧化成分……

Answer 2

不妨试试小丫，减肥，，胶囊！效果不错，不反弹，不用拉肚子，不会厌食。我同学有用过的，效果不错，反正她减下来挺多的，整个人瘦了一圈。我参加工作之后，身材也变形了，后来我们同事推荐我使用的这个，确实挺好的，也没有饿肚子，就很轻松的减肥成功了！你也可以试试看！▆有兴趣也去“小丫
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Answer 3

怎么样才能轻松减肥？