女性被强奸是一个让人感到非常遗憾、非常心痛的事情，当我们遇到这部分不太幸运的女生的时候，我们能够尽到的最好的心意就是接纳她们、发自内心地帮助她们。
当我们遇到这些因为遭遇不幸的事件而变得缺乏安全感的女生时，如何才能做一个称职的男友，好好地关怀她们呢？
创伤后应激障碍
强奸作为一种对人影响巨大的事件，往往会伴随着创伤后应激障碍的症状。
我们想要好好对待被强奸的女生，就要共情她们，去深刻体验她们曾经遭遇的一切的心理历程。
每一个被强奸的女生曾经也是对世界怀有信任感的女生，但是世界辜负了她们的期望，强奸作为一种无妄之灾，对于一个人的心理的摧毁是难以想象的。
强奸发生的频率其实很大，通常情况分为熟人作案和陌生人作案。
熟人作案会让这个女生陷入非常严重的自我攻击，她会感到很懊悔，她总是会产生反刍思维，认为如果她之前没有那么相信对方就好了，认为自己为什么这么傻。
同时，因为是熟人作案，会让这个女生更少地寻求家庭帮助，她更加难以相信关系，相信亲人。因为自己需要独自消化这个秘密，她的压力会增大。
接下来是陌生人作案，陌生人作案带来的最大的坏处在于这个女生无法再相信这个世界，这也是造成创伤后应激障碍的主要原因。
我们生活在这个世界上，对于世界有着预期，预期常常是符合社会现实的，这是我们完成对于世界的心理建构的来源。
比如说如果一个女生经常走同一条路回家，每一天都是安全的，但是突然有一天她在这条路上被强奸了，她的内心就会变得失控。
因为从这个时候开始，她再也没有办法分辨什么是安全、什么是不安全。
她也没有办法信任别人了，因为她已经完全不确定这个世界的模样了经历过强奸事件的女生，她们内心的心理建构被彻底破坏了。
心理建构被破坏的具体表现就是创伤后应激障碍，PTSD首先表现在侵入性回忆，这个女生总是会无法控制地回想被强奸的场景，然后表现在梦境里。
她经常会梦到各种让她觉得无法控制的恐怖场景，最后是反刍思维，她不断地自我攻击。
失控感
面对女生感到的彻底失控，作为她的男朋友要想办法重建她的安全感。陪伴是最重要的方式，也是最有效的方式。
这个女生或许变得不喜欢出门了，作为男朋友要一步一步开导她，慢慢把她带出家里散心，尽量在她每一次出门的时候都能够陪伴她。
因为我们在对待这个女生的时候，得明白这个女生遭遇了强奸之后，她实际上发生了心理退行，她已经变成了一个小孩，而小孩是在父母不断地陪伴中建立的安全感。
也就是说前期坚持一直陪伴这个女孩，然后后期慢慢尝试让她出门，自己在不远处跟随，再到最后她会变得相信自己独自出门是没有问题的，这是一个循序渐进的过程。
需要注意的是，在陪伴的过程中单纯的拥抱、牵手和温柔的目光凝视会更加有效，它有利于催产素的分泌。
性
被强奸的女生对待性会出现一个非常矛盾的想法，一方面她们抗拒性，可能不想和男朋友发生关系，另一方面她们又会强调性，认为男朋友嫌弃自己。
我国的文化是非常传统的，很多男生拥有处女情结。希望这部分男生能够代入一下如果是自己遭遇了强奸，自己的心理状况是否好受，尤其是代入被男性强奸，这会增强这部分男生的共情能力。
在性的问题上，作为男朋友要和女朋友开诚布公地谈论，了解和尊重女朋友的具体想法，同时也要告诉女朋友自己的想法，给予她心理支持。
有一点值得关注，那就是女生不确定你的想法，她可能觉得你在意她遭受了强奸这件事情，她也许就会投射她的内心想法给你，不断地强调你就是在意这件事情。
这个女生是非常敏感的，这需要你拥有足够强大的自我，不要发生投射性认同，作为男朋友，你一定要有足够的心理能量去接纳她。
在她心理状况转好之后，她会回馈你非常热烈和真挚的爱。
强奸会让一个本身相信这个世界的天使折翼，但是男朋友能够给予她热烈、真挚、温柔的爱，这个天使会变得更加美好。
