我是一名高三理科女生，刚刚升入高三，分班时我是班里第一，第一次考完试后就第五了，明天又要考试，我特

Question

我是一名高三理科女生，刚刚升入高三，分班时我是班里第一，第一次考完试后就第五了，明天又要考试，我特别紧张怎么办...我感觉我们班那群男生就是潜力股，好像随时就会冲出来...我该怎样调整...跪求有经验的学哥学姐们指点...

Answer 1

不要这样看，记住，你的最终目的是什么，是大学，大学要什么，分数，分数要什么，实力，实力要什么，积累，积累要什么，耐心，耐心要什么，要坚持，坚持要什么，要睿智，睿智要什么，要判断，所以嘛，自己要学会判断一件事情，例如现在吧，你怕别人超过，但是你为什么不想，自己有没有进步，有没有离目标进一步，就算别人超过了又怎样，只要你自己进步了，离目标进了，其他的都是浮云，记住，如果最后因为在意自己的位置有没有被超越，而导致自己忘记了自己有没有超越以前的自己，向目标前进，最终失败了那最终后悔的就会是你自己，切记，学长的教导

Answer 2

步入高三，女生心思也会慢慢变得复杂起来，你有这种想法很正常，但是你要学会冷静，成绩有波动是很正常的，一个不经意间的失误都会导致成绩的下滑，但是这并不代表你没有这个能力，你要做的是更细心点，注意那些细节，细节决定成败。至于男生的潜力么，男生潜力的确比女生大，但是，潜力不是实力，不一定会成长起来的，我作为一个男生很了解男生的心里，他们不一定会下很大的功夫的，如果要努力的话，早冲到前面来了，现在开始努力，也不会变得特别优秀的

Answer 3

心态是考试成绩中最重要的成分，自身实力反在其次，要解决这个问题，一定要对自己有自信，相信自己一定可以做的比别人更好。定下更高远的目标，不要把目光局限在班里，不知不觉就甩掉他们了。

Answer 4

考试前紧张是很正常的，但也不要把排名看得过重，否则会适得其反，听听音乐，放松一下，早点睡，明天才会有好精神

Answer 5

调整好心态，要掌握思维方式，分析总结错的在哪里，考什么知识点，我也是高三不过我是文科生，希望你能考好