为什么不要和抑郁症交朋友

如题所述

首先要提醒一下,和正在身处抑郁的人做朋友不是一件非常快乐的事情。

1、你可能会听到抑郁症患者无休止的抱怨,因为身处抑郁时,自己是无法调节情绪的,患者在情绪失控的时候会本能的寻找周围曾经可以依靠的人倾诉。所以你可能会成为抑郁症患者的情绪垃圾桶。他们的情感更为真挚。因为内心敏感柔软,所以会小心翼翼的回报你的爱。同时,也要谨记,你可以去倾听,但要适度共情,别让自己也陷入糟糕情绪的泥沼。

2、他们可能不愿意陪你出去玩,很多人和我反应自己在重度抑郁发作时几乎是不能参加娱乐活动的,第一他们没有欲望,所以任何在我们看来好玩的事情,他们会觉得一概没意思。其次身处抑郁的人会产生不平衡的心理,看到别人玩的那么开心,自己却没有兴趣,索性还不如不去呢。

3、他们可能非常依赖你,如果你成为抑郁症最信赖的朋友,他们可能会非常依赖你。原因就是抑郁发作会导致人的心理产生退行,说的通俗一些就是人在抑郁发作时,会出现心理年龄退行到小孩样子,这也是一种自我保护机制。

4、他们也有可能会冷落你,刚刚提到可能他们会非常依赖你,但也有另一种可能,抑郁症朋友会冷落你,因为有些时候他们会因为抑郁发作的痛苦而回避社交,这时候就不愿意参与到人际交往中,这时候你可能会感受到别冷落,不过别担心,他们康复了会一样愿意与你交往。

5、他们情绪可能会有些反复无常,处在抑郁的人非常敏感,我们普通稍微不注意的言语在他们眼中会飞放大,所以情绪反复是再正常不过的事情,这里不用大惊小怪。

就像我一开始说的,和抑郁相处的确会有些困难,这也是很多人抱怨身边有抑郁症朋友的原因。

二、抑郁症患者不会伤人,大部分会自我攻击

我们经常看到一些新闻说什么抑郁症伤人事件,其实抑郁症本身是不会伤人的,更多他们会采取自己伤害自己的途径来引起他人的关注。

精神分析观点认为,一个人的攻击性,如果不向外释放的话,就会转向攻击自己。

大部分抑郁症患者从小的经验就是隐忍或者压抑自己的真实感受,所以在外都是一副讨好他人的样子,可内心的愤怒和痛苦也经常以伤害自己为代价表现出来,比如自残自杀等等。

新闻中报道的大部分抑郁症伤人事件我个人认为这些人不单单有抑郁症状,可能还有人格障碍问题(比如抑郁症伴随反社会人格或偏执型人格障碍等)。

三、如何与抑郁症朋友相处?
相信看到这里后,你应该对抑郁症内心多少有些了解了。那么如果你还愿意不放弃身边的抑郁症亲友,我给你几个意见吧:

1、去了解抑郁症,正所谓知己知彼,百战不殆,了解抑郁症的特点是帮助他们的第一步也是最重要的一步,当你这样做之后就会避免说出类似“你看看你过的日子,有什么好抑郁的?”“你应该感恩”;也不要强行鼓励对方“振作起来”。这些话都会加重TA的抑郁情绪

我很欣慰我有很多来访者的亲友甚至愿意付费来我这里寻找抑郁症的特点与真相,如果你是抑郁症患者,周围有这样的朋友,这都是“真爱”啊!

2、给予ta情感支持,遵循不求助不帮忙原则;

很多人知道抑郁症患者需要情感关怀后就制造出一种粘稠的关系,无时无刻询问他怎么样啦,或者自己比对方还紧张焦虑,这时候要知道,表达关心需要适度的距离。追上去给予关心反而会让人感到窒息。我们可以做的是告诉朋友:当TA需要我们的时候,我们就在这里,愿意听TA聊聊。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-10-05
你好,其实正常人都愿意和积极阳光的人交朋友啊,为什么要和抑郁症交朋友呢?我觉得,不管是和抑郁症交朋友,还是说和患有抑郁症的人交朋友都是消耗能量的。
第2个回答  2022-03-28

为什么不要轻易帮助抑郁症的朋友?心理医生告诉你

为什么不要和抑郁症交朋友
3、他们可能非常依赖你,如果你成为抑郁症最信赖的朋友,他们可能会非常依赖你。原因就是抑郁发作会导致人的心理产生退行,说的通俗一些就是人在抑郁发作时,会出现心理年龄退行到小孩样子,这也是一种自我保护机制。4、他们也有可能会冷落你,刚刚提到可能他们会非常依赖你,但也有另一种可能,抑郁症朋友...

能和抑郁症患者做朋友吗?
当然 过度关心也是不对的 关心要有度 同时 也不能让抑郁症病人感觉到 你好像是在关心病人一样关心着他(她)请点击输入图片描述 抑郁症病人会不爱出门 把自己封闭起来 所以 多带抑郁症病人出去走走吧 晒晒太阳 交交朋友 哪怕就是两个人漫无目的的走着 散散步也是好的 这样会对病人的病情恢复有...

重度抑郁症不配拥有朋友?
你就不要交 不是 你不配 是他们不配 思维这样 的 看你 不要总是站在朋友的位置 思考你自己 你要 为自己着想 朋友 是朋友 虽然说多站在别人位置思考 但朋友 让你很难过了 你还站 没必要 你很受伤的 心理伤害也更大知道吧 朋友重要 但伤害你 让你心理伤害大了 这样的朋友不要 也罢了...

抑郁症患者可以与病友交朋友吗?
不要觉得你自己是抑郁症了,如果再和其他的抑郁症患者交朋友,反而会加重自己的病情,这种想法是错误的。抑郁症只不过是让人的精神上有些变的怪异,他们可能还是需要得到别人的关心,你们两个既然都患有这种病,相互之间交流可能还能带来一定的帮助,做朋友其实更多的只是需要三观相似就行,你不必在意过多...

你愿意和一个抑郁症的人做朋友吗?
曾经有过经历,坦白说和一个抑郁症患者做朋友是要极大的勇气的,因为如果他(她)把你当做朋友,可能你就是他(她)的唯一了,他(她)没法区分是友情还是爱情,而且极度缺乏安全感,所以ta的一系列不安全感产生的言行可能会让你喘不过气,这个时候如果你才发觉压力太大,你做不了ta的朋友了,想抽身...

抑郁症患者之间的朋友关系是怎样的?
而对于抑郁症患者之间而言,他们的朋友关系也是不容易建立的,甚至说是很难建立。抑郁症患者,多是自身情感受挫、自身生理疾病、童年阴影等等。其中我认为做关键的因素还是这类人群比较善良,更容易受到伤害,所以出于压抑、无奈、恐惧等等各种负面情绪而致。对于这样的一类人,他们本身就是各自千疮百孔,戒备...

你愿意和重度抑郁的人做朋友吗?
认为活着没有意思,严重者感到绝望无助,生不如死,度日如年,大部分患者有着结束自己生命的意念。首先,重度抑郁的人肯定是有相关的精神方面的问题,所以说,这也是需要解决或者说需要改善的地方,我不排斥和这样的人成为朋友,前提是对方是否接纳。但是做朋友每个人有自己的交友原则和底线。

和躁郁症患者做朋友有危害吗?
和躁郁症患者做朋友多少会有一点点危害的!因为病人的心情往往不稳定,如果你想同该类患者做长久朋友最好要多陪对方去医院找专家治疗,并要多劝对方放宽心情一定会治好的,这样,对方感受到了朋友的关爱或许病情会稳定渐渐的康愈!祝你每天保持愉快心情!

愿意和重度抑郁的人做朋友吗?
我记得有句话说,交朋友要交三种人:入世的强者,出世的高人,或者阳光健康的普通人。真的没有错。大家都是第一次做人,都有各自的苦要吃。真不必要委屈自己去背负别人的人生。朋友最重要的是舒服。别的都没用。至于有重度抑郁的,我也劝你们。有病治病,不要给朋友添麻烦。能救你的只有医生和药物...

你会和一个患有抑郁症的人做朋友吗?
这个时候的人,多半都会经常情绪不稳定。确实是在消耗人的,但是这些人也是脆弱的。我无法说别人该不该和抑郁症交朋友。我只能说说,那些抑郁症患者,他们也很孤独。恐怕只有深陷过这种情绪的人,才能体会那种期望别人多多爱你一阵子,可看着别人一边被你消耗一边也做不到的矛盾和痛苦的感觉。我觉得很多抑郁...

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