我才高一什么都学不好什么都不懂好迟钝怎么办都不想学习我真的很难过我真的不知道怎么办了

Question

我是准高一开学才一星期感觉什么都理解不了
英语原来看一句话看一遍就知道是什么意思现在非要一个词一个词去翻译才懂
数学集合在暑假都自学过没正式上课的那天晚自习自己也能做题目正确率也很高
物理质点就是理解不了盯着题目死看
做作业看到一个符号就要强制背定义才能写出来
我学得死了怎么也学不活了

我感觉上学是种负担。我才高一啊
以后三年要怎么办
我妈说我压力太大 我坐在教室里都喘不过气 写作业我连题目都看不懂（我现在居然连小说的语句都不知道是什么意思）别人都在写我都不会写

我一看到题目就心跳加速我也不知道怎么办好了

我有一个朋友就是高一的时候适应不了耽误了一年我不想像她一样真的我真的不想
我每天只能在家哭 我妈妈看着也很难过

我连死的心都有了 初中压根没有这种情况 除了中考前
我真的不知道怎么改变自己的思维定势思维僵化思维迟钝

我真的不知道该怎么办了

Answer 1

我上高一那会儿也有这种情况。是因为之前的假期太放松了吧！才一个星期，没事的！
我高一第一次考试，不知道是不是期中考试，数学没及格（数学可是我的强项啊！）地理也没及格，其他更不用说了。老师让我写了检查呢！学到下一本书，你在来看第一本书，就觉得太简单了。不过慢慢会好起来的。只是因为变了一个新环境而已，不要想太多了。
再说，又不是让你现在就去高考，还有三年时间呢！这段时间过去了，你就会变回原来的自己的！！！平时和班主任、任课老师多交流，让他们告诉你该怎么学习，看看你的学习方法是否正确。加油，不要轻易放弃。

追问

可是我怎么才能轻松下来去学习去思考呢
我好紧张压力好大都喘不过气
可是我不知道怎么才能改变现状

追答

不要想你现在怎么怎么学不好，刚开始接触高中知识，是和初中知识不一样。放松心态，不要总想着自己学不好，不会什么的。自己都没有学好的自信，怎么能学好呢？

Answer 2

把心放开点，不要害怕，每天不要给自己太大压力。我是刚刚高考完的学生，也知道这种感觉，试一试用玩的心态来挑战做题，就和玩游戏通关一样，放松一点。然后其实每个人刚上高一都需要适应，别人也没比你强多少，都一样的。至于思维上不要太扣，多想一些具体的例子或许会好一些~希望对你有帮助，高中没什么，刚开始都觉的不容易，像我毕业了就觉的以前的没什么了，慢慢来，要有耐心！加油哦

追问

要怎么轻松去学呢？我现在就是感觉脑子里一盘浆糊什么都看不懂。居然有的句子我都看不懂真的很急思维好死板原来我自己不是这个样子

追答

不要想看不懂会怎么样，就和看小说一样，静下心来，就和看广告一样，放松一点，做题可以把已知条件列出来，然后要求的写另一边，根据公式推。这种情况，我个人认为，可能是你想的比较多，然后压力也大，我也有过，压力不可能是没有的，要有挑战精神，不就是个高中，再大也不多是个考试，做不对就重做，看不懂就请教别人，不会也不怕，我后面学会就好了。然后比较重要的是要有专注力，做不出来不想自己怎么又做不出来，而是重新考虑，仔细分析条件。至于现在这种状况，想要改善需要时间的，要有耐心。平常不要熬夜，好好休息，我建议可以周末去公园走一走，或者你有其他方式也可以，不建议玩游戏。。心放平，人生十之八九不容易，要学会接受自己有不擅长的，但也不要找借口啦。这个说的都是很容易的，但是怎么做还是在你自己，人生活的不只有高中，放宽一点，多看看别的东西，我想你妈妈也比较着急，可以平常帮得做做家务，交流交流，希望能帮到你，还有不要嫌我啰嗦~

追问

很谢谢可是我就是放松不下来。现在上网的时候也是紧张我不知道为什么会这么莫名的紧张。我不是不懂，只是钻牛角尖不理解那些东西比如说子集真子集什么。我看到那个符号就去想定义这怎么行？

追答

额，那个符号的作用就是类似大于小于用“＞ ＜”代表 就是个简写。。

追问

你觉得很简单可是我为什么就是理解不了…T^T

追答

额，要不这的理解，那个符号口朝哪面，哪面大，比如A ⊆ B，B大，A比B小，A是B的子集，即A含于（小于，可以这么理解。。虽然很不规范。。。）B

追问

T^TT^TT^TT^T还是不懂。如果这样的话我就只会死记B大A比B小什么的

Answer 3

高中跟初中确实是不一样的，高中要求的逻辑思维能力要强，你这种情况在这里说什么方法也是没什么用的，我倒建议你，可以去买一些像华师附中在线学习高中教学视频课程，有了视频可以天天帮自己补习，重点是不影响上课时间，下课休息可以看

Answer 4

高中的学习和初中不一样，理科需要理解才能懂得，题目不要做的太多，课本例题一定要一个一个的学习，例题中有学习方法，做题方法，还有学习思路，你现在就是要改变自己的学习方法，适应新的学习生活，祝你能够摆脱困境。

追问

因为迟钝所以不理解要靠背可是背了又没用 做什么题目必须从头到尾把定义背出来这根本不是学习

追答

学习嘛学而习之，不要想一口吃个胖子，定义不会 不用背书，看定义，一次不会两次两次不会除非你没用心看，理科定义不是背出来的 是从学习中体会出来的！理科锻炼的是思维能力而不是阅读能力，所以多做题 有目的的做题才是关键

追问

我现在脑子一片混看什么都看不懂

追答

多看几遍 别被自己打到

Answer 5

刚刚开始的时候是这样的。即使有些东西感觉学会了，但做题目又不知道怎么做。你现在要做的，就是在课前先预习。然后上课的时候听老师讲。不一定要全部都听。重要的部分老师会重复几遍。如果你怕不记得，就记下来。语文多看古诗词的翻译，要背下来。数学就是多做习题。英语的话就记单词，记句型，背课文，写作文了。我是学文科的，政史地的话就要多记多背。要灵活运用，不要生搬硬套。物理化就要记公式，反应式了。。生物也要记。。望采纳。

追问

可是我迟钝反应不过来 我不知道是怎么回事学什么科目都不会理解

追答

这个不是你说自己反应迟钝就迟钝的。，你现在的状况就是要觉得自己能够做到。既然不知道就慢慢的来。从最基础的做起。让自己有个适应的过程。不懂的话可以问同学，他们会帮助你的。当然，这是在你不愿意去问老师的前提下。刚刚高一的时候，第一次考试数学就32分，那时候快呀崩溃了。直到高二我才慢慢步入正轨。你肯定是把自己禁锢在学什么都卟懂的那个圈子里了。你现在该做的就是跳出来看待自己。。加油吧。。相信你自己。

追问

我原来也以为自己过了一个假期变笨了
可是我昨晚跟我妈妈说我看英语的一句话必须要一个词一个词翻译才懂什么意思的时候
我妈妈也说我反应迟钝
她原来还跟我解释什么是集合 子集我都听不懂
后来想想原来真的不是这样 我听不懂不理解并不是我笨而是思维死了反应迟钝造成的
我妈妈说原因就是压力太大 可是我要怎么才能放下来轻松下来呢
我真的不知道

追答

你每天都去跑个步。。可以放松的。我高二的时候试过。后来慢慢的就习惯了。这需要一个缓冲的过程的。