我是一名初二的女生，学校要在中秋节后开运动会，我报了800米跑，和100米的接力，我们的跑道一圈2
我是一名初二的女生，学校要在中秋节后开运动会，我报了800米跑，和100米的接力，我们的跑道一圈200米，请问有什么跑800的技巧和注意事项，还有100接力的技巧？我从小学一直跑很快，800米是3分24，但很累，希望能给出方法，谢谢！
嗯，我知道了，谢
追答不采纳？
追问不是啊！我觉得挺好的！怎么了？
还有那步子怎么迈？手臂应该怎么摆？
如何调整呼吸？谢谢
追答步子手臂适合自己的就行！没必要可以改变，又不是专业运动员！呼吸要有节奏，不要乱！前期用鼻，后期感觉吃力了就用嘴！还是要保持节奏！采纳我的答案！
追问好的，我会用的，多谢
(⊙_⊙)
追答平时多练肺活量，要相信自己！
追问嗯，谢了
我是一名初二的女生,学校要在中秋节后开运动会,我报了800米跑,和100...
看你样子应该有实力！跑800话建议你、前三圈半跟着别人跑、别跑第一去、跟着第一名跑！千万不要超过她、最后半圈加速超她！她绝对不会再超过你的！100接力不着急，接好棒子就行！冲刺！采纳！
时光飞逝的作文
我很快和同学们相识了,一天一天开始变得有趣,我开始喜欢学校了,在不知不觉中我发现了学习是那么有趣快乐,课间,我经常去校园里的每一处散步,熟悉校园里的一草一木,一花一草,有同学们的陪伴,有老师的教育,是多么好啊,学校真是一个快乐的大家庭。 一天一天就这么过去了,暖暖的阳光柔和地洒向大地,如今,小学时光...
运动会和中秋节的周记!!各一篇!!
哎呀！哎呀！太好了，我盼星星，盼月亮，盼的就是这一天。你们知道吗？我们学校马上就要举行华阳实验小学第三十届运动会啦！在这一天里有不少的队员在这里留下了他们的风采，他们为整个学校增光添彩。就在这12月4日这个天大的日子里，我也为这一天而骄傲，为我们学校感到骄傲。早上8：00我连蹦带跳...
运动会和中秋节的周记!!各一篇!!
庄严的升旗仪式后，林培敏校长致开幕词，并预祝运动会圆满成功。 在运动员、裁判员代表宣誓后，主持人宣布本届运动会开幕。 上午九点，田赛、径赛十几个项目的体育比赛就开始了，在跑道上、沙坑前、投掷场，运动员们在比赛，在拼搏，在战胜对手的同时，超越自我，为班争光。拉拉队的呐喊声，喇叭里播出...
描写中秋月亮的段落 每段字越多越好(5年级的)求求你们好好告诉我吧...
我想你的时候你想我吗?你想我的时候知道我在想你吗?中秋无礼物,更要心快乐! 夕七彩人间长共中秋八月,杯低吟酒伴同歌盛世高风 月是中秋分外明,我把问候遥相寄;皓月当空洒清辉,中秋良宵念挚心;祝愿佳节多好运,月圆人圆事事圆! 又是中秋又是圆,每年中秋夜见明,穿梭灯笼快乐夜,祝君健康永团圆! 千好万好事事...
以中秋为主题的活动策划方案(通用5篇)
知道小有建树答主 回答量:222 采纳率:62% 帮助的人:33.1万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 学校或公司会自发的组织一些活动,活动要想办好就要做好活动策划,优质的策划方案都值得我们借鉴,怎样写好一份高质量的活动策划呢?下面是我精心为您整理的“以中秋为主题的活动策划方案(通用5篇)”,...
关于初中作文600字6篇
记得在初一时,学校举行了运动会。这是我初中以来的第一次校运会。当时我庆幸能参加了女子800米的比赛。 在和煦的阳光下,学校组织初一、初二的全体同学进行校运会。校运会开始了,先是100米栏的比赛,接着是100米的短跑,然后就轮到我了——女子800米长跑。 100米栏和100米的短跑都比赛完了,即将来临的是800米...
我和什么过一天作文
我把盒子拿给了珠宝店老板,他非常感激,一时把一颗翡翠送给了蜘蛛侠。 到了学校后,那里正举行着运动会,老师二话不说就选我参加了50米短跑,哨声一响,我就像离弦的箭直奔终点,一直保持第一或第二名,可是我在中途把脚歪了。蜘蛛侠见别人都超过了我,就一隐形推着我往前得了第一。同学们都为我鼓掌,我心里真...
初二优秀作文
记得在我初一时,学校举行秋季运动会。参赛项目都报的差不多了,可唯独缺一个四百米无人问津,同学们和老师们都鼓励我报名,我咬了咬牙,报上了名。 可到比赛时,我看到对手是那样强壮,如一只猎豹。于是,我心里打起了退堂鼓,而同学们似乎都看出了我的心思,都来给我打气:“没事的,输了又能怎么样,还有下一次呢...
关于运动会女子1500米长跑。怎样胜算较大?
冲刺跑，这样的话第一的位置就会到手了，我就是这样跑的！至于穿什么衣服，牛仔，休闲都不行！穿运动装最好！不要绑腿的，能迈开步子的！这都快10月了，天气开始凉了，穿运动短裤的话是没问题，但是在比赛结束后一定要穿上！！！防止感冒！另外祝你中秋节快乐！希望采纳！！！嘿嘿！
