如何树立学习物理的自信心（不要空话，说得好必有重谢！！）

Question

我初二的物理挺好，可是初三一年没听，然后现在到了高中，物理成绩一直很差，本来已经树立了学习物理的自信心，但是现在开始学习电学，在电势，等势面这些地方不会了，然后信心一落千丈。我想求助两个问题：1.如何树立学习物理的自信心。2.学好物理的方法（尤其是电学，最好能讲讲电势和等势面在电场中的题目）。

Answer 1

物理其实很好玩，学的时候不要有太大的压力，想着我一定要如何如何，而是应该将重心放在了解物理现象、理解物理原理上，着重去体会物理的乐趣，不知不觉中，你就会达到自己的目标。抱着这种心态和态度，以你现在的状态才能学好。反之，如果你一味地树立目标，然后不断失败，是个人都会崩溃的。我猜你现在最多高二吧？不用太焦急，就是高三了，其实也来得急的。

关于物理的学习方法，其实也非常简单，理科的特点就是把握住原理，然后万变不离其宗，尤其高中物理其实只涉及物理学比较简单基础的知识，用到的数学知识也不多，可以说，它受其它学科的影响很少，每名学生只要努努力，就可以学好。

下面说一下具体的方法。纯粹应对应试教育的物理的学习方法的核心其实只抓住两点就可以了。

一是看书，最好看到可以背下来。最肤浅的原因是有许多选择题会从书上被大多数学生忽视的地方出——当然，这些题中有许多不看书也可以通过推理计算得出正确答案，但如果看了书，直接知道正确答案，这在答题速度上立刻可见高下。

而真正深刻的原因是，人理解事物的深刻程度是靠时间积累的，而非一蹴而就，就如同古人要求孩子背书一样，书读百遍其义自现不是空话，人活得越久就越会切身体会到它。所以说白了就是，书上的公式、概念、条件是最正确的（因为高考是以此为出题依据的，如果最后评分与教材有矛盾，考生可以告出题人，把分找回来，这是有先例的），你把这个牢牢记在脑海中，就算最初理解不够总用错，随着时间的积累，你肯定有一天豁然开朗，一通百通。反之，如果你记得不是最正确的，一是你有可能这辈子也通不了，因为你记得东西很可能错到狗屁不通；二是，即便你记的东西没错到那种程度，它终归也有不够准确的地方，你碰不到这方面的题倒什么也不影响，但你碰到了就必错无疑了，作为考生，没必要冒这个险。所以说，反正都要记，不如记书上的。

还有就是，其实书读得次数越多，越能加快你理解的深度，所以关键不是去背书，而是多读，在不断阅读的过程中加深理解，直到你在书上所阐述的问题上的理解深度与编书的大学物理教授相差不多，那你自然就把书背下来了，因为书上的话就是你的话，你不是背书，而是说自己的理解。

二就是既要多做题又要少做题。上面提到过理科的特点了，所以乍看之下理科不用做题，懂了道理就会做题了，做得多不是浪费时间吗？这么说虽对，但是是有前提的。前提就是，你已经对原理理解得足够深刻并且养成了适合自己且极有效率的答题习惯了，如果没有，你还是回去乖乖做题吧。

为什么要做题呢，其实就是因为你刚学到一个概念，你对它理解得不够深刻具体，以致相关公式的使用条件你也不是分得很清，然后，题可以帮你加深理解，辨明不清楚的地方。所以，在这个阶段，你要多做题，多去思考理解，这时，做题不是目的，利用题来理解知识才是根本。

在这个过程中，人和人的理解能力的差距就体现出来了，有的学生只做一做老师的作业就完成了对知识的理解，但有的学生不仅完成了作业还在外面补课然后自己还另买练习册做，结果成绩还是不理想。人和人的差距真这么大吗？其实大家智商在数据上最多差15（一般只有2、3的差距，15基本是极限了），所以差的是思维习惯。有人说中国的应试教育就是题海战术、死记硬背，我从来都不赞成。我不是说死记硬背考不上出好成绩，事实上，如果一个人有着良好的记忆力，能把书和所有做过的题都背下来，只要他再有点逻辑分析能力，我保证他所有考试满分。那为什么我还不赞成这个观点呢，因为明显还有更简单的方法，我们为何要舍近求远呢？不论是学文学理，都需要思考理解而不是背诵（当然，基础的记忆是必须的），所谓那些成绩不理想但还做了很多题的学生差的思维习惯，就是思维的懒惰，在做题时总是把如何在最快的时间内做出来放在第一位，于是他们想的就会是老师举的例题参考书上的例题等等，而从来没有问过为什么要这么解。这一点说着很明白，但真正实施起来却很困难，因为习惯不是说改就改的。我认为，这其中有兴趣的关系，有兴趣的人从一开始就会问为什么，所以对知识理解的自然就深刻，在人们眼中也就成了天生就是聪明的孩子，他们带着这种习惯一直往下学习，一直觉得很容易很开心，而且不觉得自己与他人有什么不同。而没有兴趣的人，最初就放弃了深入思考的能力还不自知，只能用死记硬背题海战术来提高成绩还不理想。

接着正题来，在过了通过做题来加深理解的过程后，题就不是那么必要了，你完全可以拒绝作业。这就是要少做题，只有有休息放松，才不会觉得疲劳，也就不会失去兴趣与热情，这是非常关键的。最后，你还要检查一下自己的答题是否规范，速度是否够快，答题的时候思维是否有效率，有没有想不相干的事情等等，这些都叫答题习惯。如果你对你的习惯不满意，那就再回去做题，这个时候，做题也不是为了做题，而是为高考养成好的应试习惯。

由此可见，在学习过程中，做题与完成作业从来不是目的，只不过是一种在目前比较成熟有效的手段。为了达到掌握知识的目的，题量题类应结合实际不断变化。

如果只是为了应试，就到此为止了。做到以上两点成绩肯定会很好。但如果希望日后从事物理研究的话，就不能只注重笔试了，平时的观察、动手实验、多阅读相关书籍都很重要。

最后关于电学，其实这方面在高中讲得挺简单的。我就不详细讲了，等你看过后觉得我的看法可信后再说吧，我现在要去吃个午饭了。这点字打了我一个多小时.........我只是来百度上随便逛逛，结果就碰到一个有困难我还能帮助一下的了，555555，我的时间啊——

追问

能不能麻烦你将自己的实践经验告诉我。。。谢谢了。。。。

追答

不好意思，才看到你的追问。

不知道你现在还需不需要。

如果需要，请具体讲一下是哪方面的实践经验。

嗯，可以Q上联系，我一般不盯着百度。

Answer 2

我以前初中物理也很差，但是高中甚至高考物理也考了很高的分，我说说我的经历吧！
其实物理你仅仅凭着上课听是学不好的，课后必须得有自己的一套，物理其实最重要的部分就是实验，而且实验占的分数也很高，你电学之所以学的不好，可能是因为你电路的分析，简化，基础不果断，还有最最重要的一点就是你根本就不是很明白电学里面的深刻含义，归根就是电学的实验，想学好电学，我的建议是把所有电学的实验仔仔细细的看一遍弄清里面的原因，欧姆定律的啥啥的，建议到书店买一本物理实验辅导书，然后针对书本的实验一个一个突破，搞清实验每个步骤的缘由。二，在买一本电学分析的参考书，学学人家是怎么简化电路图的。有本题典比较好~~我以前高考就是因为实验分占的很高分数才上去的·~~很多人盲目昨天都不知道其中的原理。学物理的方法其实对于不同的人都不一样，按部就班也不行，最主要你要认清你哪方面是你的弱项，最最起码能找出自己的不足，比如你说你电学差，这是很笼统的概括，你电学差不至于U=IR这个公式都不懂吧，所以你要细分下去找哪些不懂，然后百度文库一些那方面的资料。个个突破，期间把自己掌握好的技巧解题思路记录下来，你会发现你测试的速度惊人，分析的速度惊人。

追问

其实主要是在电势能和电势，等势面出了问题，后面的都听不懂了，这个怎么破？

追答

那你就针对这电势那快多看，多做习题·~~只能这样了··~~没有更好的办法·~但是想学好这块，一本详细的解答书参考书最重要。~~不是看课本就能理解，有时候看课本很浮躁··，

Answer 3

(1)正确看待考试成绩
考试成绩并不能完全客观地反映出一个人的知识、能力、智力等的实际水平，因此，单凭成绩的高低来评价自己，认定自己比别人差，不是学习的材料等，是不公正、不客观的。分数不高、成绩不好，在学习中是常有的事，关键在于能否迎接这一挑战，保持一种必胜的信念，发奋努力去改变现状，这种情况使我们看到了信心在学习中的重要作用。
(2)善于发掘自己的长处
每个人都有自己的长处和短处，学习上也同样如此，如果一门科目很好的话，自然对自己有了信心，其他科目也会受其影响有显著的进步。比如有的同学数学不好，但乐感强，听到一首歌之后，很快就能把音调记下来，起初可能是喜欢这首曲子，又因记忆好，同时对音乐的节奏和音调有极灵敏的感受力，因此不费力就能背下来，若能意识到自己这一优点，这位同学就能恢复他曾经失去的自信心，不止在唱歌方面，对其他学科也会产生兴趣。由此可见，当对自己的学习失去信心的时候，更应该去发掘自己的其他特长，以找到恢复自信的机会。
(3)给自己以积极的暗示
一个人如果总想着自己不行，总是给自己这种消极的暗示，就会陷入到恶性循环的怪圈中，这时如果用“我能行”代替“我不行”来规劝、激励自己，就会打破恶性循环中的一环，并注入了积极的内容，就能重新建立起学习的自信心。

Answer 4

不给你信心了，我也是物力不怎么样，其实难的不是电学，力学才难

Answer 5

心里想自己可以学好，上课是别有太大心理负担，要预习，上课着重听预习不懂的。多问老师，多问多问，问倒老师为止