什么时候吃鸡蛋最好？

Answer 1

早餐吃鸡蛋最好 同时可与 牛奶等其他 食物搭配 均衡营养 尽量不要在 睡前进食鸡蛋 不利于 消化和吸收

Answer 2

什么时候吃都是可以的，但是晚上太晚吃会消化不了，而且毕竟鸡蛋的胆固醇很高，一个星期吃的鸡蛋超过四个也不太好哦~

Answer 3

鸡蛋当然是在早上吃好啦！如能水煮更好，营养价值更高。

Answer 4

早上食用最利于人体吸收，但是一周不能超过四个。

Answer 5

早上，最好别空肚吃，一星期吃两到三个最好。