睡觉老是无意压着手臂，半夜醒来整个手失去知觉，怎么办？

Question

睡觉的时候,侧睡,半夜发现压着的手没有任何知觉甚至提不起来,那种感觉就像手坏死了一样，总是出现这种情况对什么有怎样的损害？？

Answer 1

睡梦中压着手臂肩膀是很正常的事情，不用惊慌害怕，
按摩能恢复正常。
入睡前尽量不要压着手臂睡觉，会导致肢体血液循环不畅，无论从身体放松还是半夜易惊醒等哪方面来说都很影响睡眠质量。

Answer 2

晚上把你的手 找个布条捆起来，别太紧了
晚上手老压着肚子会让呼吸变慢的....