我真的快要疯掉了!要崩溃了!!!我要怎么办!??
事情是这样的!我以前背叛过我现在的老公!(还没结婚时)但是我和他现在已经结婚了!他也说会原谅我!但是现在我们总是为了一点点事情就吵架!是因为我的那个第三者!我真的有在改了!我和那个人也没有联系!任何联系都没有了!但是我现在连他名字的谐音都不能说!我不知道这是为了什么!我知道我错了!但是我老公说会原谅我的!我才和他结婚!因为和他说过!如果你真的放不下,那我们就分手吧!但是他说他一切都不在乎!但是现在总是在怀疑我!问我怎么和那个人在一起的,有没有和他联络!翻看我手机!把我打过的电话(只要是陌生的)都会在回拨一边!调看我的通讯记录!盘问我和那个人什么时候开始!我现在真的要疯掉了!我要怎么办!该怎么办!???
我就是什么都和他说了才这样的!劝过他!安慰过!巴山公子说的方法也有用过(写些爱的日记!)但是怎么样做都没用!他妈早逝,我对他的爸爸比对自己的妈妈还要好!我不知道我还能怎么样!每次喝酒后他都用最恶毒的语言来伤害我!拿以前的事情来刺激我!但是我说要离婚他又不要!酒醒后就抱著我哭!告诉我,他很爱我不能没有我!我真的不知道要怎么办了!我觉得自己就要崩溃了!我想好好的生活下去!但是为什么一定要一直提起过去所犯下的错!?
我要疯了我应该怎么办?
你应该先冷静下来,然后寻找解决问题的方法。当你感到快要崩溃时,首先要让自己冷静下来。可以尝试深呼吸、冥想或者进行短暂的身体活动,以缓解紧张的情绪。面对压力时,保持冷静有助于你理智地思考并做出正确的决策。接下来,分析导致你产生这种情绪的原因。是工作、学习还是生活中的问题?是人际关系还是个人...
周杰伦 歌词 “我快要疯掉、、、” 是哪一首歌???
应该是《同一种调调》不过是“快疯掉”
内心很压抑怎么办。。我真的感觉快要疯了。。
第一,你需要找人倾诉,找个朋友或者家人,又或者陌生人吧 第二,要慢慢想开,心胸豁达,慢慢去调整自己,学会控制情绪,第三,找到自己的兴趣爱好,有让自己能够专心的事或者自己的梦想和目标 你长时间压抑容易得心里疾病,就第一条,一定要找一个愿意倾听的人,和他诉说,让他来开导你。其实我现在和...
感觉自己要疯掉了?
首先,这种感觉可能是因为情绪波动引起的,建议先冷静下来,尝试放松自己。可以通过进行深呼吸或者运动来缓解紧张情绪。其次,如果感觉无法控制情绪,建议寻求专业心理医生的帮助。心理医生可以帮助诊断症状,并提供相应治疗方案。在国内,可以到附近的医院心理科咨询,或者通过互联网线上咨询平台咨询。另外,可以...
谁帮我找一下李贞贤《疯了》的中文歌词?
我该怎么办 可不可以再回来 我还会爱你 我要你快回来 我还爱你 我很想念你 我快要疯掉 回来吧 不要扔下我一个人 现在才知道什么是爱情 只是一种回忆 我在努力忘记你 但是没有用 看到你留下的空位 无论什么无论是谁 都不能代替 我是如此时这样地爱着你 我的心已紧闭 我的心已紧闭 已经要...
心烦的我快要疯掉了……怎么办啊?
转移一下注意力,这个时候如果你躺下睡觉的话肯定会越想越多。先不要想这些事,桥到船头自然直。可以运动一下舒缓自己的情绪,也可以向他人诉说。如果实在不行,你也可以把你心烦的事列出清单,一件件解决。
我心情崩溃到了极致,怎么办,感觉要疯了,问题我也说不出来是什么?
心情崩溃感觉要疯,想哭就哭出来好了,情绪总要有自己的出口,不发泄出来的话,对身体无益。建议:1、多运动,不知道怎样做那就跑步,把自己累到最好;2、多做户外运动,爬山、旅游等等,转移注意力;3、遇到过不去的坎,不要多想,不要反复考虑,直接做就好了,精神容易崩溃的人往往思想大于行动。
我快要疯掉了!!我要怎么办!??
日常生活中,你就一定不要冷漠,让他感受到你作为妻子的温柔和体贴,爱是可以治疗这些伤口的,除了爱还有时间,你们还需要时间。如果你有在电脑上写日记的习惯,可以把你心里的想法还有对你老公的爱记录下来,然后装作不经意的想办法让他看到。但是你最好不要写太多他的不信任带给你的伤害,多写一些他...
《李贞贤—疯掉》歌词意思是什么?
不会再回来 现在不要再哭 因为而疯掉 没想到会这样 为了幸福付出了一切 就是为了爱 你怎么能够离开 没想到会这样 我的心受到伤害 实在疼痛难耐 如果在这个世界上 没有认识你该多好 永远都会讨厌你埋怨你 我该怎么办 可不可以再回来 我还会爱你 我要你快回来 我还爱你 我很想念你 我快要疯掉 ...
我疯了怎么办?
能说自己疯了的人,说明头脑还很清醒,既然如此,还说自己疯了,那说明遇到了很不如意的事情,内心承受着巨大的压力。首先,要冷静下来,分析事情的具体原因,比如考试失败、炒股亏损等等。第二、找准对策。不要怨天尤人,客观冷静的寻找解决问题的办法,然后,付之于行动和实施,相信自己努力后会有好的...