近视900度 烦死了！！

Question

患者信息：女 19岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
初中就350，425小时候不在意照样玩电脑看电视，度数不断增加。现在高三已经775,875了，我现在很着急，有点极端了每天晚上睡觉都在想，怕我哪天什么都看不见了。我还有50,150散光

想得到怎样的帮助：
1.有没有什么方法能够控制，不要让度数再增加？
2.一直都是在眼镜店配镜的，需要去医院做一次详细的检查么?
3.高三作业量巨大啊啊啊，想休息都不行啊！！！怎么办

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
我妈有400近视我爸没有。我的近视完全是我自己造成的，小时候很要玩电脑= =

不要复制答案，我希望看到真诚的帮助，谢谢了！！！

Answer 1

高度近视，那么只能是要配戴合适的眼镜矫正的，另外还需纠正日常不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛所需的营养，这样才能逐步的控制或者改善眼睛的近视。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。

Answer 2

很是遗憾，这么多年的近视尽然没有到医院检查过，只能希望你接触的验光师技术是过关的。眼镜店这样的验光师很少，即使有证的也是只经过几天培训交钱拿证的，中国特色你懂得。
建议先找一个视光专业的眼科医生详细检查一下，这是必须的。600度以内的近视，可以用角膜塑形镜，控制度数增加比较好。你现在可以考虑用RGP，比框架眼镜的效果要好。
高中3年是近视度数增加最快的时候，学习负担太重。你记住这样做，要保证每看书学习一小时，闭目养神5分钟，最好还能看看远处。这样眼睛、大脑都得到了休息，学习效率也会提高。
另外，也不要太担心，据我们观察高中毕业后，绝大多数人近视度数都会稳定下来，所以你这样的度数只要注意点，问题不会太大。记住戴眼镜的未成年人最好半年复查一次，我们对患者都是这样要求的。

Answer 3

对于你的情况分析
1.有遗传因素，因为你母亲是中度近视。
2.没有什么办法控制，但是你现在19岁了，基本上不会怎么加深发展了。但是一定要注意健康用
眼。
3.作业量再大也不要一直不停的做，每次做作业不要超过一个小时出去让眼睛放松放松。
4.不要挑食，尽量营养均衡。多吃蔬菜和水果

Answer 4

没用的。
你只有自己注意。别再哪样的用眼了。多坚持做眼操。

再说了。你才800度。
我1600度都三十多年了 。
不也是一样生活吗。。。
没事。小心注意你的眼睛就行了。。
别再加度数了。
加了也没有用。
只会更高。。

Answer 5

患者如果出现了高度近视，首先不要过于紧张。在临床上患者出现高度近视主要是指近视的度数大于600度以上，还是需要采取佩戴眼镜，或者是手术来矫正治疗。通过佩戴眼镜或者是手术，高度近视患者的视力就能恢复到正常。平时要注意用眼卫生，不要长时间近距离用眼，也不要长时间地使用电子产品，定期检查患者的眼底。