我今年17岁了,身高有169cm,体重是55kg,不知道我的身高和体重是否属于标准范围之内?

还有,有什么方法能让我在8月4日上学后,在不影响学习的条件下,能适量减到50kg?请大家帮帮忙啊!我在这里先谢谢了!!!!!!!!!
我还想要最方便的,最不会影响学习生活的减肥方法,帮帮忙拉!

标准范围内的。

要不影响学习的减,可能会效果比较慢。

每天早上起来,先喝杯温水。然后吃碗麦片粥+鸡蛋。(补充纤维素和蛋白质,加快肠胃排泄)
中午饭后站立半小时,(促进胃部消化吸收)
晚上放学回家,提前下车。多散步半小时。
晚上先喝汤再吃菜。

这样坚持,一个学期可以减下10斤的。
但是要养成习惯的。小妹妹加油~
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-08-01
我也是女生呀,身高171cm,现在体重是115斤,但是我骨架小些,身上都是肉肉,气~所以我现在利用暑假也在减肥啦,每天跳绳跳拉丁。我目标是100斤啦!你现在体重一直没有变化可能是到达平台期了,减到一定阶段就会出现平台期啦,最好度过平台期的办法就是使劲的运动!还有,告诉你我减重的小秘密哦,就是利用生理期减肥,大姨妈完之后的7到14天是减肥的高效期,只要你在这段时间里少吃些,加大运动量,减肥会有事半功倍的效果哦!我原来就这样一周瘦了6斤呢^_^一定要坚持哦!减下来后一定会超漂漂的!给你个例子吧!全智贤知道吧,就是野蛮女友啦,人家172cm,才98斤,漂亮吧,呵呵,刺激一下你啦~
第2个回答  2007-08-01
你好:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。本回答被提问者采纳
第3个回答  2007-08-01
你属于身材比较标准的!不用减肥,只要不要让自己再胖了就可以,不要影响你的学习!
第4个回答  2007-08-01
太标准了,根本不用减的,太瘦了不好看,反而难看,而且现在男生根本不喜欢太瘦的

身高:169cm.体重:55kg.这算是标准体重吗?拜托各位大神
标准体重计算方法,(身高-100)乘0.9,你体重偏瘦,应加强体育锻炼,望五星采纳。

本人身高169cm,体重56公斤,这样算胖吗?我身边的朋友都说我胖
这还胖,我查了查标准体重表,女生168:55kg,170:56kg,属于标准体重啊

女孩 身高167 体重55。 是不是有点胖阿
不胖,正好。一般计算体重是否标准,是身高减掉100或110,得出的数字就是计算体重是否标准的依据。

2012年验兵标准。我的身高169 体重55Kg 可以吗? 帮我具体算一下符不符 ...
你好!你的身高和体重完全符合征兵的要求。你的标准体重为59公斤,最高限为68.75公斤,最低限为46.75公斤。你的体重在标准范围内。应征公民体格检查标准规定 身高:男性162cm以上,女性也是162cm以上。体重:男性:不超过标准体重的25%,不低于标准体重的15%。女性:不超过标准体重的15%,不低于标准...

身高166 cm 体重55kg算不算胖啊?
MM 姐姐说句实话哦 就算你长到172体重55kg也不会很好看的 我现在173重54kg 也在减肥中呢 瘦了穿衣服会好看很多的 个人建议一下 你可以改变饮食习惯 就会瘦很多 不用刻意减的 毕竟你还在成长期的说 晚上不要狂吃淀粉类 喝点杂粮粥 吃一些菜就不要再吃了 早上不吃油炸的 中午你随意吃 不过不能...

169cm55公斤三围标准
根据中国美体体重标准,169cm的男生的标准体重应该是 **63.5kg**。标准三围(参考)为:胸围:84cm 腰围:76cm 臀围:86cm 以上三围均采用公式进行计算:胸围=身高 X 0.51(如:身高169cm的标准胸围=169cm X 0.51=85.1cm)腰围=身高 X 0.34(如:身高169cm的标准腰围=169cm X 0.34=57....

我身高169cm,体重57公斤,可觉得自己还是胖了,我身材标准吗?可以在瘦点...
健身、练练跑步都可以把腿上的肉减少点 不过169cm,57KG不算胖啊,要有65KG还算标准,应该增加其他部位的肌肉

本人女生,身高169cm,体重有49KG 胖么?标准应该是多重哦?
标准体重是57-58KG之间,你偏瘦,要再胖一点啊,呵呵,那样身材会更好的。加油啊。

正常人的标准体重怎么计算,一米七五的人要体重多少才算标准?
标准指标=通过自身的体重除以身高的平方所得出来的。一米七五的人要体重55-73kg算标准体重。一个正常人的标准体重是可以通过方式来计算的,在目前通过方式可以计算标准体重的BMI指数,而这个指数如果处于正常范围内就说明体重不会超标。而这个指标主要是通过自身的体重除以身高的平方所得出来的,一般算出来...

(男)我21岁,身高169cm,体重55kg,体重正常吗?
1. 根据你的身高,体重偏瘦。可以使用以下方法来评估体重是否正常:2. 简易计算法:- 男性:(身高 - 80) × 0.7(千克)- 女性:(身高 - 70) × 0.6(千克)- 儿童:年龄 × 2 + 8(千克)3. 标准体重加减范围:- 正常范围:标准体重 ± 10 - 轻度肥胖:超重20 - 重度肥胖:超重50 4....

相似回答