对于一个较内向的人，该怎样改善人际关系？

Answer 1

强迫自己参加各种活动，不知不觉就会改变了，还有不要害怕，别人不会那么关注你的言行的，都是你自己心里想的所以才紧张、害怕，放松点

Answer 2

试着多与人去沟通交流，一个群体里人与人是相互联系相互影响的，不要把自己封闭起来，慢慢培养自己的良好的语言表达能力逐步完善自己的性格。慢慢的你接受了别人，同样你也融入了生活。。。人际关系是需要历练和磨合的，严以律己宽以待人，慢慢去尝试吧。

Answer 3

首先你必须要对自己有信心，你是不敢与人交流还是跟人的关系不是太好，改善这个次用的优点不对吧，我觉得你应该是不善于与人交流吧，对自己有了自信之后，再做其他的就容易多了，多看点书，这样别人谈话的时间你也能插上话了，否则别人说的你都不知道怎么跟人沟通啊。

Answer 4

接触社会 ， 我以前看到陌生人和我说话我就脸红 心跳加速。 不敢说话的。

可是上班之后 你必须和别人打交道 ，自然而然就 不会心跳加速脸红了， 这都是锻炼出来的！