自己为什么这么悲观,对工作、感情什么的都不如意,感觉很无助,经常...
或许是没找到倾诉的对象把所以的都放在心里,所以才会有轻声的念头,曾经的我也有过,只是突然又会想我死啦,地球还不是一样转,父母多一份痛苦而已,有时候我们会遇到情绪特别底落的时候,只是我们没有找到很好的方法去宣泄而已,有时候找一个根本不认识的网友,当然她得让你信任才行,把心想说的话...
我自卑呀,我压抑,我空虚,我想逃避,我没有钱,也不够浪漫,有时不讲理...
一个人由于缺乏成功的经验,缺乏客观的期望和评价,消极的自我暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展,便会成为人的性格的一部分,难以改变, 严重影响人的社会交往,抑制人的能力发展。那么如何来克服...
每天做什么事情都很烦、感觉很累,憋在心里好难受哦,我应该怎么办呢?
1.不要做让自己感觉更空虚的事长时间的上网。看电视会让空虚,无聊感更加明显,所以,要有意控制自己不采取这些消遣方式。 2.思想上要做改变 人生不一定非要辉煌才算过得充实。平平凡凡,实实在在地做些事,也照样过得快乐。 3.设定可以达到的目标 及时调整工作的脚步,投身到日常真切的生活中去,深入到自己内心世...
内心感觉很空虚
有因为身材不好而自卑,有因为相貌丑陋而自卑,有因为能力不足不能实现而自卑,有遭受各种不幸打击而自卑。等等 自卑主要是人们由于受挫而将自己看得很低,从而产生一种轻视自己的情绪心理。对于人的思维活动,创造活动和其他心理活动会有明显的抑制阻碍作用,一个人如果做了自卑的俘虏,那么他将很难有所...
莫名的空虚感,而且很自卑,我活着的意义在哪?
我们在最深的层面上都似同根生的兄弟姐妹。因此,如果只为自己而活,精神会感觉饥渴,总有什么地方出了问题的感觉,却也说不清到底为什么。而且无论如何努力地为自己寻找快乐,总会感到不足。其实那缺少的就是以爱心服务绝对整体所带来的内心安宁与喜悦。《释压 定心 幸福冥思》...
我觉得自己太自卑了,总是觉得自己一无是处.
明知自己能力不强,却故作姿态,甚至以奇异打扮来招人注意,借以尔补自己内心的空虚。这种消极的补偿方法,是不足取的。而积极的补偿方法有:正确对待失败。青少年由于知识、经验的不足,失败时往往找不到恰当的方法排解自卑感、挫折感,结果出现恶性循环,失败导致自卑,自卑引起失败。要知道,在漫上的人生征途上,一帆风顺是...
每天我有吃有喝的、却还感觉不到快乐,感觉很空虚,这是为什么
你感觉空虚是因为目前没有什么事能吸引你的注意力,也没有什么事让你从中得到快乐.要摆脱这种境况,建议你为自己设置一个目标.不要定那种远大目标,一年半载实现不了.最好定一个阶段目标,只要自己跳一跳就能实现的那种.等实现后,再定下一个努力就能实现的目标,这样一步一步就达到最终目标了.目标要可望...
我感觉我的每一天都好渺茫 没有方向 做什么都无所谓 也很自卑
你有这种想法,证明你觉得生活很空虚。这时要少享乐。找点事干,比如每天早中晚锻炼身体。在空闲时间学习。这并不是非要你取得多大成就。这样做会让你感到充实,更加自信。带你感到充实之后,就知道要干什么了。
怎样摆脱人生的无力感失控感?
”而旅游的地点最好是选择一些可以让人感觉到心旷神怡的美景,并且美景中还涵盖了碧波荡漾的湖泊,面前还有高耸入云的高山,空气中充满着烟雾缭绕的雾气。去这种环境中旅行可以使得自身的心境彻底恢复起来,心境会变得愈加明朗豁达,重新回归到一个元气满满的状态。学生党或者工作族调节内心情绪的小妙招:平...
天天有吃有喝有玩有乐,头脑却感觉很空虚,到底是缺了啥呢?
现代人很多都感到郁闷、迷茫、空虚、无奈、焦虑、孤独、苦累……心理空荡荡的,好像走到了人生的十字路口,前后维谷、左右为难,活又活不起,死又死不起。苦苦地寻找人生的出路与答案。人生最最最痛苦的是什么?人生最痛苦的是没有认识人生的意义、人生的方向和人生的使命;找不到真理,一生都在迷茫...