脚崴了，5天了还有点肿，怎么办？

Question

我五天前打球把脚崴了，当时跳的挺高下来时踩在人家脚上了，感觉挺厉害的，后来去医院照片子大夫说没伤到骨头，到现在都五天了还是有点肿，而且一按上面的肉还会瘪下去个坑，一会才会起来，感觉跟烂肉是的。现在下地走路涨得厉害，也不能太用力。大家帮帮我怎么办，谢谢啦！！！

Answer 1

估计是比较严重的扭伤，系统的治疗是最重要的。建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。

Answer 2

扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。
1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克
用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。
疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％
2：处方：栀子、乳香各50克
用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。
疗效：用药两次。痊愈率达96.4％
希望对你有所帮助

Answer 3

你好！
是软组织损伤，局部淤血。可热敷，理疗，促使血液循环，有利于消肿止痛。L

Answer 4

再拍一次照，看看有没有骨头问题，如果没有就找中医看看，开点中药热敷，效果会比较好

Answer 5

我高三学生,玩篮球时崴了,很严重,一个星期之后又崴了,一个星期之后又崴了,这样崴了三次,每次动紫一大片,后来我没理他,三个月过去了,脚踝还是肿的,但不疼了,也不影响玩球了,时间冲淡一切

Answer 6

伤了筋脉，每天坚持撮花红油，活血