那些食物具有清肺化痰的功效啊?

如题所述

清肺化痰食物 --------------------------------------------- 化痰食物:属性, 功用 --------------------------------------------- 1. 水梨:性寒, 润肺、消痰、止咳、降火、 2. 白萝卜:性寒, 顺气、化痰、止咳、清热解毒、 3. 百合:性微寒, 润肺、止咳 、 4. 荸荠:性寒滑, 清热、化痰、 益气、开胃、消食、 5. 白木耳:性平, 化痰、止咳、 ------------------------------------------------ 6. 杏仁:性温,润肺、止咳、化痰、( 杏仁有微毒,不宜久服) 7. 白果(银杏):性温,温肺、益气、镇咳、袪痰、 (白果有一定毒性,要小心,儿童不宜吃) 8. 橘皮(陈皮):性温,理气、燥湿、化痰、止咳、健胃、 9. 海哲皮(去盐):性温,软坚、化痰、 10.麦芽糖:性甘温,润肺、止咳、 ------------------------------------------------ 化痰食谱: ( 以下皆采热食 ) 1. 川贝冰糖炖梨:方法如前, 2.白萝卜汤: 3.白萝卜粥: 4.萝卜姜梨茶:白萝卜、生姜、梨,各适量,均切片,水煎代茶饮, 5.萝卜炖麦芽糖:白萝卜2个,麦芽糖60公克,炖熟吃, 6.荸荠海哲皮汤:鲜荸荠60公克,海哲皮(去盐)30公克,开水炖服, ( 适合肺热咳嗽,痰黄咳血 ) 7.白木耳汤:白木耳6公克,泡发过夜,加红枣 10个,及适当清水, 煮熟后,加冰糖,食用 8.百合粥:
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什么食物有清肺化痰的功效
冰糖雪梨

止咳化痰吃什么食物好???
紫菜是一种常见的海藻食物,一般认为吃紫菜具有清除体内自由基的作用,可起到一个促进血液健康的作用。同时紫菜性平味甘感,具有清热解毒,止咳等功效。NO7、豆腐 豆腐清热,止咳,消痰。因此夏季吃豆腐也能起到一个止咳化痰的作用。NO8、梨 梨性凉,具有生津止渴润肺,同时又兼具化痰,是一种清补的食物。

清肺化痰食物有哪些
百合是一种中药材,也是一种常见的清肺化痰食物。它具有润肺止咳、养阴清热的功效,对于缓解咳嗽、咳痰等症状有很好的效果。4. 银耳 银耳含有丰富的营养物质,如蛋白质、多糖等,对于增强免疫力、缓解咳嗽、痰多等症状有很好的效果。银耳可以炖汤或者煮粥食用。5. 蜂蜜 蜂蜜具有润肺止咳、消炎化痰的功效。...

什么可以清肺化痰
1. 食物:梨子:梨子是一种常见的清肺化痰食物。它含有丰富的水分和维生素,能够帮助缓解喉咙不适,减轻咳嗽和痰多的症状。蜂蜜:蜂蜜具有润肺、止咳、化痰的功效。可以直接食用,或者与茶水、梨等搭配制成饮品。白萝卜:白萝卜是一种具有清热化痰作用的蔬菜。它含有丰富的维生素C和膳食纤维,有助于清除...

能清肺化痰的10种食物
梨是一种很常见的水果,含有丰富的碳水化合物和维生素等营养物质,能润肺养肺,有研究表明能改善人体的肺功能和呼吸系统等,适当的吃能清肺化痰、止咳等作用,梨一直备受人们的喜爱,是很好的水果。6、银耳 银耳是一种真菌食物,含有天然植物胶质,能养阴情热、润肤、止咳化痰等作用,银耳还能提高人体的...

吃哪些食物可以化痰?
以下是可以化痰的食物:1、柿子 中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。2、花生 花生中含有大量的蛋白质以及不饱和的脂肪酸,可以起到扶正补虚以及润肺...

润肺止咳化痰的食物
针对这一情况,有一些食物可以帮助我们润肺止咳、化痰,使身体得到舒缓。首先,白萝卜和梨都是自然的良方,两者结合冰糖煮成的饮品,既简单又有效。白萝卜的清凉属性有助于清肺,而梨的滋润则能缓解咳嗽。另外,石榴和柿子也具有类似的功效,它们的果肉和汁液可以滋润喉咙,减轻不适。如果你想要更方便快捷...

吃什么食物有清肺的效果谢谢了,大神帮忙啊
秋季除燥应该从饮食着手,少吃辛辣食物,多喝开水,多吃杏仁、莲藕、百合等“清火”食物。 杏仁猪肺汤 汤料:杏仁10g,猪肺250g,酌量加入党参、当归,盐、味精适量。 做法:杏仁洗净,猪肺洗净切块,入清水煮沸捞出,另起锅,猪肺、杏仁及调味品等同下,煨两小时。 功效:止咳化痰,生津止渴,润肠通便,对呼吸系统脆弱者尤其...

什么食物能清肺化痰?
1、清肺化痰的食物1、柿子中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。但值得一提的是,对于便秘的患者来说,涩的柿子不要吃,如果柿皮较涩,也最好去皮...

吃什么东西清肺化痰!
4. 百合: 百合是一种中药材,具有养阴润肺、清热止咳的作用。它含有丰富的生物碱和多种营养成分,有助于缓解咳嗽和痰多。5. 银耳: 银耳能润肺滋阴,对肺热咳嗽、痰稠有一定的疗效。其含有的多糖成分能增强免疫力,对肺部健康有益。以上食物都具有清肺化痰的功效,但食物的效果可能因人而异,且食疗...

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