中午吃饱会胖吗

如题所述

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相关建议 2014-07-30

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第1个回答 2014-07-22

中午吃饱没事，晚上吃饱容易变胖。早吃好，午吃饱，晚吃少。

第2个回答 2014-07-22

一般是吃七到八分饱比较好，要看你吃什么了，如果吃很油腻的会胖，但是如果多吃一些粗纤维的蔬菜可以促进肠道蠕动，帮助减肥。

第3个回答 2014-07-22

一般要早上吃饱，中午吃好，晚上吃少，追答

才是养生之道

第4个回答 2014-07-22

晚上吃饱会胖

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