睡觉时脑子像要爆炸一样！

Question

情况是这样的，从2006年8月开始有一次睡到一半时脑子嗡嗡响,身体动弹不得,大约一个月后又有一次,不久后,听朋友讲起说这是浅度睡眠的情况(浅度睡眠就是说我睡觉时有个神经中枢系统中断脑子与身体的联系,才不会梦中做什么,手脚也跟着做.可是有时已经醒过来,那个系统要过一下才会判断脑子已经醒,让大脑与身体重新连接.),当时我就听在心里,不去管我的情况了.可是后来情况越来越严重,一月几次,发展到现在有时候一个星期有一两次,每次醒的时候无法动弹,听得见周围的情况,知道自己已经醒了,可就是动弹不得,而且脑子就像要爆炸一样,好象有东西要从太阳穴与耳朵中间冲出来一样,很难受.
平常不会,就是在睡觉时会,每次都好象死过一回一样.
这到底是什么状况?
我的积分不多,暂时只能给一百多,麻烦帮帮忙,至于去医院看的话,我至少得几个月后才有钱去医院做一下核磁共震.
还有,我的颈椎不好,脖子常常很酸,在转动的时候老会啪啪响,而左脚的脚背在挺直的时候也会有声音,刚开始只是有声音(这从2006年1月开始),从几个月前开始就偶尔会酸,刚要睡觉时老时要把脚伸来伸去的，不然就会酸,睡不下.
呵呵 谢谢一楼 我是从事于设计的 整天对着电脑 我也偶尔有锻炼的
二楼的老兄,我的推断就是跟你一样的,但毕竟自己不是医生,所以不敢确定

Answer 1

发作性睡病是一种神经方面的睡眠疾病，是指患者在白天出现不可克制的发作性短暂睡眠。由于患者脑干中睡眠觉醒中枢的功能出了问题，因而会产生白天过度嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪及入睡前幻觉等四大主要的症状。

白天过度嗜睡是发作性睡病首先出现的症状，患者表现为突然出现无法预计的过度睡意和无法抗拒的睡眠发作。这种情形常出现在不适宜的场合，例如在吃饭、开车及工作中突然睡着。常可见到此类患者有数度交通意外或工作意外的经验，患者有时会因此失去工作。但发作性睡病的患者却经常抱怨晚上失眠，可能因频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续，无法一觉到天亮；也可能是因为白天嗜睡的时间过长，而干扰到晚上的睡眠。发作性睡病，一天24小时的总睡眠时数，并不比正常人长。

在65%-70%发作性睡病患者中可见到猝倒现象，猝倒是发作性睡病的特征性表现之一。通常因有情绪上的刺激，如大笑、愤怒、兴奋等所诱发。病人会突然膝盖无力而跌倒;
或头部突然失去肌肉张力而向后仰或向前低头;
或突然面部肌肉张力丧失而导致面无表情，讲话模糊不清。这三种临床表现，是最常见到的猝倒症状。发作时间通常少于一分钟，而且意识清醒，无记忆障碍、呼吸完好，恢复完全。

睡眠瘫痪又叫睡眠麻痹，见于15%-34%的发作性睡病患者。睡眠瘫痪是发作性睡病患者从睡梦中醒来时发生的一过性的全身不能活动或不能讲话，仅呼吸和眼球运动不受影响的恐怖体验。睡眠瘫痪可以持续数秒到数分钟，常与睡前幻觉和醒后幻觉同时发生，因此这种恐惧的感觉体验得到了强化。

入睡前幻觉和醒后幻觉见于12%-50%的发作性睡病患者，患者可在入睡前或觉醒时出现生动的、常常是不愉快的感觉性体验，包括视觉、触觉、运动或听觉等。可表现为像做梦一样的经历，如看见体育场上运动员、走动的人等，常见的幻觉性体验为身处火灾现场、被人袭击或在空中飞行等。这些幻觉非常生动，多是觉醒和睡眠转换时出现的噩梦，偶伴有全身麻痹、压迫感和恐惧感。患者常常叙述这些幻觉比一般的梦更可怕，因为这种梦境是从真实的（醒着的）环境中而来，区分现实状态与梦境十分困难。

不到半数的发作性睡病患者可出现上述所有4种症状，约有85％的病人在发作性睡病病发前，有一些明显的诱发因子存在着，例如严重的睡眠不足,
睡眠觉醒周期非常不规则，长久的昼夜轮班工作及头部伤害（例如头部外伤、脑瘤及多发性硬化症）等。此病的发病率约万分之三到万分之十六，每个年龄层均可能发生，尤好发于十来岁的青少年，并且男性比例稍多于女性。

其病因目前未明，但可发现此病跟基因、环境因素及某些中枢神经疾病有关。根据研究，发作性睡病的病人体内常可侦测到HLA-DR2这个基因，但我们不能单单以HLA-DR2来判断是否有发作性睡病，因正常人也有30％的人有HLA-DR2。并且有些疾病亦会造成HLA-DR2呈阳性反应。如果你的亲人中，有人有发作性疾病，那您患发作性睡病的机率,
将是其他没有家族史的人的6到18倍。

目前有许多种有效且副作用小的药物,
可用来控制发作性睡病的四大主要症状。另外根据个别患者调整进食、小睡及运动的时间，可设计符合患者所需的行为治疗，可帮助患者用最小的剂量，达到最大的效果。目前只能控制,
无法治愈。

什么是发作性睡病
发作性睡病是以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的一种疾病。多于儿童或青年期起病，男女发病率相似。部分病人可有脑炎或颅脑外伤史。其发病机制尚未清楚，可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关。多数病人伴有猝倒症、睡眠麻痹、睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。

什么原因引起发作性睡病
其发病机制尚未清楚，可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关。部分病人可有脑炎或颅脑外伤史。

发作性睡病有什么症状
一、睡眠发作。病人经常处于觉醒水平低落状态，下午尤为明显，饭后或温暖环境中尤易发病，每次发作持续数秒至数小时，一般十几分钟，可唤醒。一日可发作多次。
二、猝倒症。约70%病人可伴发，尤易在情绪激动时发作，如欢笑、焦虑、恐惧等均可诱发。常突然发生短暂的全身性肌张力降低和运动抑制而跌倒或跪下，轻者可仅有肢体的软弱无力。
三、睡眠麻痹。约20-30%的病人有睡眠麻痹发作，常于睡醒后或入睡时发生。病人意识虽然清醒，但全身无力和不能活动，一般历时数秒钟至数分钟而恢复。
四、睡眠幻觉。约30%病人有睡眠幻觉，常于入睡时发生。可有各种幻视、幻听，内容多数鲜明，多属不愉快的日常经历，也可和睡眠麻痹伴发。夜间睡眠常多梦和易醒。

发作性睡病需要做哪些检查
根据短暂发作性不可抗拒的睡眠或伴有猝倒、睡眠麻痹、睡眠幻觉等典型症状，一般诊断不难。但须与下列疾病鉴别。
一、癫痫失神发作。多见于儿童或少年，以意识障碍为主要症状，常突然意识丧失，瞪目直视，呆立不动，并不跌倒；或突然终止正在进行的动作，如持物落地，不能继续原有动作，历时数秒。脑电图可有3Hz的棘-慢综合波。
二、昏倒。由于脑血液循环障碍所致短暂的一过性意识丧失。多有头昏、无力、恶心、眼前发黑等短暂先兆，继之意识丧失而昏倒。常伴有植物神经症状，如面色苍白、出冷汗、脉快微弱、血压降低，多持续几分钟。
三、Kleine-Levin综合征。又称周期性嗜睡与病理性饥饿综合症。通常见于男性少年，呈周期性发作（间隔数周或数月），每次持续3～10天，表现为嗜睡、贪食和行为异常。病因及发病机制尚不清楚，可能为间脑特别是丘脑下部功能异常或局灶性脑炎所致。
辅助检查：
1、脑电图。
2、脑脊液细胞检查。
3、CT和脑活检。

如何治疗
1、此类病人不宜从事高空、水下、驾驶和高压电器等危险工作，以防发生意外。
2、治疗可选用苯丙胺10～20mg，利他林5～10mg，哌苯甲醇2mg，苯甲酸钠咖啡因1～3g，2～3次/d。猝倒者可选用丙咪嗪20～50mg，氯酯醒0.2～0.4g，2～3/d治疗。下午4时后尽量不服上述药物，以免影响夜间睡眠。
3、一般预后尚好，通常持续多年后可缓解。疾病本身不直接引起严重后果，但由于发作性嗜睡可影响学习和工作。
参考资料：http://www.qm120.com/cha/tou/51/有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。

这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。

睡眠瘫痪症通常的发作时间为即将入睡或是将醒未醒时，这时人们的意识甚至思维还存在，但是全身的骨骼肌，除了呼吸肌和眼肌外，肌肉的张力已经进入或者仍停留在睡眠周期时的低张力状态下。这种肌肉张力和意识的分离状态，就会使人感觉到全身的肌肉像瘫痪了一样，但是视觉和听觉功能不受影响，部分人在发作睡眠瘫痪症时会出现幻觉。

其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。

它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会

Answer 2

我以前偶尔有过一两次你说的醒来以后身体一小段时间不能动弹，感觉酸麻，不过没有别的感觉，一会就好了。我目前只能推测，还是睡觉的时候有神经的压迫导致麻痹或者血流过慢导致的暂时性的功能障碍吧，这具体还是要问医生了。你说的太阳穴有东西冲出来，怀疑是不是当时血管波动很明显，可能真的有供血障碍的问题。查查血吧，凝血功能。如果没问题，就不会有大问题了感觉。

Answer 3

清醒时是否有其他不适?每天睡眠时间?饮食有规律吗?

至于你的脊椎和左脚个人认为是电脑职业病
电脑工作者在工作中往往忽视了电脑职业病，这种“反复紧张性损伤症”以眼、手、腕功能性损伤为主要表现。

一是眼睛感到疲劳不适。主要原因是工作人员因长时间精力集中于屏幕，而电脑屏幕亮度长时间不变、字迹密集、室内光线不合适等因素，很容易引起视觉疲劳。再加上工作过程中不注意调节视力，从而造成眼睛疲劳以及视力下降。

二是手、腕、臂功能性损伤。由于电脑操作人员长时间从事数据输入、键盘打印，反复单一的动作由于幅度变化小，需要相当大的静态支持力，这就使部分神经肌肉组织呈紧张状态。如腕部紧张持续时间长久，会引起手、腕、臂甚至肩部的肌腱发炎、疼痛，有时可累及腱鞘和肌肉组织。

Answer 4

那些连啥感觉都不知道的人就瞎几把评论，我来说说，感觉就是大脑内部非常剧烈的晃动，摔动，就像100级地震一样，而且伴随着的是极度的恐惧和害怕，极度难受，大脑是清醒的，四肢无法动弹，非常渴望醒来却做不到，跟鬼压床的感觉9成相似，唯一就是多了个脑内晃动，

Answer 5

你的劲椎不好，脖子酸．脚酸．那就更要常运动了．你是做什么工作的．
要注意生活的调节．经常锻身体！‘
另外你说你的睡觉问题．据你讲好像是越来越严重．
这也可能是病，但是呢，这和自身也有很大的关系．
你要放松心情，睡觉前有东想西想吗
不要把自己搞 的那么累
其实好多人睡觉的时候都会听到耳朵在嗡嗡地想，
不要理会，越想越睡不着的．放松心吧
祝你早日健康．睡个好觉．身体健康．开开心心．．．．