可是现在正是孩子长身体的时候啊
追答推荐一项让他感兴趣的运动!家长带着孩子一块儿参加!
我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：
1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。
5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。
6、意志决定减肥的效果与质量。
营养的话，现在的小孩都不缺营养的。
实在担心营养摄入不足的话可以服用21金维他，之类的维生素补充保健品，药什么的就不要吃了。
我儿子今年10岁了,身高144,体重60多公斤很胖,有什么好办法能瘦...
因为孩子处入长身体期间，不能节食减肥，尽量带你儿子户外运动，加上身体锻炼，这是最好方法，不存在吃减肥药，那是绝对有反弹效果的，吃了身体还会不舒服
我儿子今年十二岁,一米四左右,已经有八十斤重了,是不是太胖了...
5. 鼓励他进行定期的体育活动，以促进健康的体重管理。
我儿子今年6岁,体重74斤有什么好的减肥方法?
我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物...
...算不算肥胖?如何控制他在长胖。臭小子味口特别好,每天吃
有些胖了，你可以让他多运动，父母每餐吃过带他出去走走消消食，小孩子现在还在长身体多运动些好
21岁的儿子身高一米七五体重205斤。一直叫他减肥他不听,还在往上涨我该...
应该赶紧让他多运动， 早上早起跑步锻炼，给他多说一些有关胖人的对身体不好的。不然以后还会一直只长不掉一点肉肉，还有就是现在年龄还小，过几年还要说媳妇，不然连媳妇都找不到了，多开导开导，你可以陪着孩子一起锻炼。让他对自己有信心。相信自己一定可以做到的。
我儿子很胖,平时不爱活动。我让他学武术不知行不行
学武术是能修身养性，锻炼身体，但是学武是很苦的，如果你儿子只是应付你摆摆姿势，那是没有任何效用的，不过他感兴趣的话，可以尝试一下，毕竟练武可以增强人的自信，男孩子嘛，习习武有好处
我儿子十四周岁,身高一米七,体重一百九十斤,怎么治疗肥胖?
与行为矫正配合进行会收到很好的效果。体育锻炼可以消耗能量，培养毅力，增加生活乐趣，控制食欲，防止肌肉萎缩，促进新陈代谢，预防和治疗肥胖的相关合并症，并可长期维持减肥效果。根据个人的爱好、年龄、居住条件，身体状况，选择不同的运动项目，如：散步、跑步、游泳、骑车等，并要长期坚持。5、饮食疗法...
我儿子小学三年级就已经100斤了,怎么才能减肥?不让他吃又舍不得,而且...
小学生， 只要爱运动，不会胖的，他不喜欢踢足球，打篮球什么的吗 培养起来兴趣 天天跟小伙伴打球， 自然都会瘦。 我之前都觉得什么运动减肥什么的不知道效果怎样， 但是我自己实践了， 真的不必要控制饮食，关键是要运动。小孩子一群一起打球嘛 ，又好玩，又减肥，你要给他创造机会，让...
我儿子今年十岁,长得很胖,能通过举哑铃减肥吗?影不影响长高啊
这个最好不要 他才十岁 要减肥运动当然好 可是哑铃也有一定重量 不到一定的重量也减不了肥 万一砸到了身体可不是开玩笑的 看他最好还是多跑步 游泳 篮球之类的运动吧 既可以长高又可以减肥 可是要坚持
我儿子很胖,97斤1米4不到身高,不爱运动,大便早上基本不排,怎么回事?
控制炭水化合物(米.面.糖分)类，肉类，脂肪类的摄入量。多吃蔬菜水果。增加运动。治便秘不需吃药，不用花钱。应尽量以食疗为主最好。多饮水。便秘的人宜忌：多吃高纤维食物：粗粮，蔬菜和水果，能促进肠道蠕动，增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、决明子、芝麻、...
