请问刚买的联想笔记本 2G内存用WIND 7 64位系统很卡。内存使用率70%以上，是加内存还是换成32位的系统好些

Question

联想笔记本Z570AM-ITH i3 2330 双显卡GT540 2G显存 电脑自带的软件也很多！QQ有时都很卡。自带的是64位家庭版，本人不玩游戏 ，最多玩个CF,本人菜鸟希望等到详细的解释？解决我新本本卡的问题!谢谢！

Answer 1

建议重新安装一个32位的系统，出厂自带的系统装了很多用不着的软件，会严重拖慢系统速度的，把那些用不着的软件都卸载掉，清理下自启动程序和系统垃圾，速度会快不少的

Answer 2

加内存需要花费150-160元（2G。性能提升明显，迟早要换）
换32位win7（目前不错的选择，零花费）
建议：可以试试360的“立即体检”

Answer 3

首先自己优化下，我的是联想G470 开始和你一样 开机完了之后内存使用率80%左右，优化之后 开机25秒 内存使用40%左右。话说我用的是32位的旗舰版，如果楼主非得在换系统和加内存之间选个，我建议加内存，因为系统的话可以自己优化的。。内存比较使用