腰扭伤了吃什么好补养
1、高蛋白食物蛋白质是身体修复和建造组织的关键营养素。因此，当您经历腰扭伤时，增加高蛋白食物可以帮助身体更快地修复受损的组织。例如，牛肉、鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类、奶类和坚果等。2、富含维生素D的食物富含维生素D的食物可以帮助骨骼健康并促进钙吸收。受伤后，恢复的过程需要大量的钙。一些含维生素...
腰闪了吃什么
1. 富含蛋白质的食物：蛋白质是形成肌肉和韧带的重要营养物质。在腰部扭伤后，适当摄入高质量的蛋白质有助于加速伤口愈合。如鱼肉、鸡蛋、奶制品、豆类等，都是良好的蛋白质来源。2. 富含维生素的食物：维生素对于身体的恢复和免疫力的提升至关重要。特别是维生素C，有助于促进胶原蛋白的合成，对于腰部扭...
扭伤了腰吃什么恢复快
腰扭伤后可以口服非甾体类的消炎药，如扶他林片、吲哚美辛、塞来昔布等药物，这些药物可以缓解腰扭伤后引起的局部疼痛症状。活血化瘀药物，如云南白药胶囊、大七厘胶囊、恒古骨伤愈合剂，这些药物通常会使局部的血液增加，缓解局部的肿胀、水肿及疼痛症状，药物治疗只是辅助治疗。可以经局部的固定、热敷、理...
某人腰不小心扭伤了,应该注意什么?吃什么可以补腰的呢?急
发生腰扭伤 ,要停止活动 ,立即休息。为了使腰部的肌肉放松 ,腰下可垫个薄点的软枕头 ,以减轻疼痛。腰扭伤以后 ,用热敷疗法较好 ,就是把大盐、麸子或砂子炒热 ,用布包起来 ,敷在腰部疼痛最厉害的地方 ,每天两次。针灸、拔火罐、推拿、按摩、理疗也有很好的效果。如果条件不足的话可以用冰块,能减轻...
腰扭了吃啥药
在腰部受到外力损伤、扭伤了之后具体通过什么样的药物治疗，还需要看在扭伤之后所产生的临床症状，以及受到损伤的特点。单纯是腰肌扭伤，或者因为扭伤之后导致小关节紊乱，出现疼痛明显可以通过口服西乐葆或者芬必得止痛。另外，配合中成药比如腰痛宁或者虎力散、独一味胶囊等活血化瘀、止痛。要是因为有扭伤导致...
腰扭伤吃什么食物好
还有新鲜的蔬菜以及五谷杂粮也有助于腰部扭伤的恢复。如果是局部疼痛很明显，可以适当的吃一些止痛药，比如洛芬待因缓释片，还有就是活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊，注意多休息。对于一般的腰部肌肉损伤，1-2周就可以恢复。如果是明显的腰痛，最好是完善腰椎的X线检查，排除有无扭伤的时候合并骨折等...
腰扭伤吃什么消炎药
一、腰扭伤了吃什么药 如果是用力不当造成的腰部肌肉韧带的拉伤，可以服用活血止痛胶囊等药物进行治疗，可以采取腰部按摩、针灸、封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗，要注意休息，建议拍个片子看看伤的具体情况，损伤的前3天建议冷敷.3天后热敷试试。二、急性腰部扭伤症状及危害 伤情较...
老人腰扭伤了吃什么补一补 好得快?
所以老人扭伤腰之后，不要吃什么东西，最主要的还是积极的去完善磁共振检查。如果发现有腰椎的骨质疏松性骨折，并且身体条件比较好，要求比较高的话，可以积极的进行微创手术治疗，经皮椎体后凸成形术，一般来讲能够有效的减轻疼痛，手术之后第2天就可以下床行走了。在饮食上要多吃一些含有钙质比较丰富的...
腰扭了吃什么药
腰扭了可以吃非处方药如布洛芬、阿司匹林等消炎止痛药，或是肌肉松弛剂。具体的药物选择和使用应遵循医生的建议。腰扭通常是由于腰部肌肉或韧带突然受到过度牵拉或扭伤导致的。扭伤后，腰部肌肉和韧带可能出现炎症和疼痛。以下是关于药物治疗的详细解释：1. 消炎止痛药：如布洛芬、阿司匹林等，这些药物能够减轻...
腰扭了该吃什么补一补?
腰扭了有时会很严重的，要先检查腰椎是否有错位 腰椎没有问题的话那就是肌肉和软组织拉伤，那种情况恢复也很慢需要养，过分的理疗会加重它的负担，所以这样的扭伤不宜作理疗，用一些舒筋活血，恢复软组织 得药，不能吹电扇不能受潮受凉，会加重病情。至于补嘛,更重要是从外面着手,先给它擦药酒,要...
