如何纠正自己的逆反心理

Answer 1

随着我们年龄的增长、独立意识的增强，很容易产生与父母相抵触的心理，心里有什么话不愿向父母说，对于父母的批评和劝导往往听不进去，觉得父母唠叨、啰嗦。这种心理容易导致多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，引起我们与父母之间的矛盾和冲突，不利于我们的学习和健康成长。那么，应如何防止和消除逆反心理呢？
1.善于理解父母。父母的唠叨、啰嗦都是善意的，有些是出于“恨铁不成钢”的心理，体现了对我们的严格要求。要知道，“严”也是一种爱，我们要理解、体谅父母的一片苦心。同时，要认识到我们的父母不是圣人，他们也会犯错误，也会误解人。只要抱着宽容的态度理解他们，我们就不会“逆反”了。
2．善于克制自己的情绪。要经常提醒自己“退一步海阔天空”，要冷静，不管父母说什么，都要以积极的态度耐心倾听。父母毕竟是最爱我们、对我们付出最多的人，我们应尊重他们，不辜负他们的一片苦心。
3．主动与父母沟通。父母对我们唠叨、啰嗦有时缘于对我们的不了解，所以我们要主动与父母沟通。多一份沟通，就会多一份理解，父母自然也就会减少唠叨、啰嗦，大家也就容易和睦相处了。
4．勤奋刻苦，积极进取。在我们成长的这个时期，父母的唠叨、啰嗦往往和我们的学习或品行有关。所以，只要我们把学习搞好，并积极参加一些有意义的活动，父母对我们就会比较放心，唠叨、啰嗦肯定会相应减少。

Answer 2

1、正确看待逆反心理 逆反心理是学生进入“心理断乳”期的正常表现，许多家长应知道产生逆反心理的根本原因是孩子长大了，开始学着用不同角度批判的看待周围的事物了，因为思维运用的不熟练才会在前进的道路上磕磕绊绊。 2、逆反心理体现了学生渴望被关注的需要 逆反心理只是学生复杂心理斗争的一个缩影，一方面学生渴望和周围人不一样，希望突出自我，另一方面他们又希望和周围人一样，以获得足够多的认同，“别的同学都有”是很多学生让父母买东西是最常用的理由。3、合理疏导逆反心理 当学生在课堂上发表出人意料的言论时，教师不能简单的认为他是在故意和老师作对或者是在哗众取宠，就采取简单粗暴的训斥教育。也不能一味的采取“冷处理”，把学生晾在一边，而应该看到他背后隐含着的心理符号：“我太孤独了，我太需要理解了，他们都不理解我，快来关注我吧”。应该寻找机会多和他们沟通，多听听他们怎么说，以减轻他们的压力，增加他们被认同被肯定的感觉。很多喜欢在课堂上“抬杠”让老师难堪的学生，他们这种逆向思维的能力完全可以开发利用到学习中，启发他们把这种挑毛病的习惯用在做题上，挑出题的毛病，通过这种方法理解出题的意图，从另一个角度去看所学的知识结构。 对于家长，孩子逆反心理的表现更加直接，简言之就是“不听话”，这一阶段的孩子是与父母吵架最频繁的时期，在这个敏感时期，对于孩子家长不能简单的程式化的训斥，因为千篇一律的批评容易激化孩子的逆反心理。而一味的迁就乃至忍让对于孩子来说也是不恰当的，因为在这一阶段他们是体会不到父母的苦心的，相反会觉得父母一味的容忍自己，是对自己的敷衍，内心被关注的需要根本没得到满足，他们心中的叛逆情绪会变本加厉，不断的挑战父母的忍耐极限。父母应该多和孩子在平等的气氛下交流，并且少做评价性的结论，多做陈述式的概括，让孩子在相对温和的环境下宣泄自己的情感。 4、避免激化逆反心理 大多数的中学生逆反心理发作最强烈的时期短则数月，长则一年，之后会和家长老师形成比较稳定的关系。但是有个别学生这一阶段的问题没得到充分的解决，这样的学生始终带有强烈的逆反心理，甚至会显示出反社会人格的倾向，也就是我们通常说的“不知好歹”、“软硬不吃”。这样的学生转化起来难度很大。

Answer 3

逆反就像更年期综合症一样，是有时段的，不过有些人明显有些人不明显而已，纠正逆反心理就要一切按规矩办事，不偏离主流，不行事乖张。
逆反心理一般都是因为很自我，以自我为中心，凡事我行我素，要纠正逆反心理，必须要客观的对待事物，不要太自高自大，要听别人的劝告。
虽说忠言逆耳，可对行为有益，遇事不要仅凭主观判断。
自负和过于自信也是导致逆反心理的罪魁祸首之一，逆反期的人总是对自己空有信心，总觉得我为什么听你们的，我就能做好许多事，对自己自信满满的。
自负的人也是不停别人劝告，什么都往自己肩上扛，别人一说不行就立马反叛，你说不行我偏干。
所以，要想纠正逆反心理，一定要掌握逆反的原因，从根本上杜绝逆反心理。

Answer 4

A 尊重孩子
当处于青春期的孩子，他们是最需要得到他人认同与他人尊重的时期。当孩子对你的意愿表现出逆反时，家长不要急着去进行镇压，而要想一想，他们为什么会反抗。同时你可以向他表示：“我尊重你的看法”，或“你尽量举例说明”，这样你就赢了一大半，你千万不要说：“你所说的是两码子事，根本是风马牛
注意语言
说话时注意语气、语调与用词。尽量避免使用命令的辞令，青春期的孩子不喜欢被命令、被驾驭、被强迫或被规定做任何事。有些字像“应该”、“必须”、“务必”、“一定”等，都是激起反抗情绪的祸源，命令会引起抗拒的心理。相反，应该以征求同意的方式。尽量使用“我们”，而不要使用“你”或“你们”。千万不要硬碰硬，你最好说出你的道理、想法、观念、意见、理想和问题。尽量避免使用那些容易引起磨擦的文字，造成不愉快的关系。
C 委婉的纠正孩子的错误
当孩子出现错误时，不要过份的指责与强调，应该委婉的提出。如果你毫不留情地揪出他们的错误，就等于激起他们反对你。事实上，所有的人际关系中都如此。奇怪的是，绝大多数人却都喜欢这么做。他们总是喜欢纠正孩子，指出孩子的错误，对于孩子做的每一件事情都去吹毛求疵，泼孩子冷水，通过这些来证明自己在孩子心目中的地位与价值，希望让孩子继续依赖自己，却不明白，越这样做，孩子的逆反心理越强。
D 学会聆听
当问题出现时，家长可以先提出问题，然后注意聆听孩子的想法。到目前为止，缓和反抗情绪最有价值的方法，就是提出问题，并注意聆听，而这两者都需要耐心。当你听到孩子的反对意见时，要故作镇定状，并表现出听得津津有味的模样，这确实不容易。大多数情况下父母都会迫不及待地予以辩驳，而且大多数人也都认为，他们必须举出事实“纠正别人”，以及给这个持反对意见的人“洗洗脑”。但是，应当暂时控制住这股冲动，再想想为什么别人会反对。一般来讲，这也不过是做一项决定前的一种过程而已。如果一个人说：“等一下，让我再想一想。你要求我改变，做我从来没做过的事，我不能这么爽快答应你。”这非常合情合理，所以拖延一点时间是必然的。因此，提出问题和耐心的倾听，就是给予别人必要的喘息时间，以便解除反抗的情绪。

Answer 5

一、如何正确对待逆反心理 逆反心理标志着中学生自我意识真正的形成过程中，一系列观念交错冲突矛盾斗争的开始，是中学生开始系统形成自己独立的人生观价值观的重要阶段，如果这一阶段的问题处理不好，会对整个人生观价值观的形成带来巨大的不良影响。从短期的影响看，逆反心理没得到及时妥善的处理，轻则对老师和家长的肺腑之言置之不理，荒废了宝贵的学习时间，失去了升入更高级别学校深造的机会，重则学生被推到社会的另一面，对非法犯罪行为产生认同，对学生的一生带来不可挽回的影响。 1、正确看待逆反心理 逆反心理是学生进入“心理断乳”期的正常表现，叛逆意味着成长，成长意味着进步，成长中的问题只能在成长中来解决，只要家长和教师给予处在叛逆期的学生足够多的尊重和认同，再加上必要的耐心，帮助他们走过这一阶段，绝大多数的学生最终会选择回归，重新建立起融洽和谐的亲子关系和师生关系。 2、逆反心理体现了学生渴望被关注的需要 逆反心理只是学生复杂心理斗争的一个缩影，一方面学生渴望和周围人不一样，希望突出自我，另一方面他们又希望和周围人一样，以获得足够多的认同，“别的同学都有”是很多学生让父母买东西是最常用的理由。总而言之，逆反心理不能简单地理解为学生凡事都要拧着干，处处和大人作对，只要学生有被认同的需要，他们就有机会被转化。 3、合理疏导逆反心理 4、避免激化逆反心理 大多数的中学生逆反心理发作最强烈的时期短则数月，长则一年，之后会和家长老师形成比较稳定的 二、逆反心理的辅导策略 1、关怀、尊重与赏识。 具有敌对倾向的青少年，虽然外表看来满不在乎，但他们内心却充满了痛苦和不安。2、沟通、交流与信任。 当教师让学生感到可亲、可敬、可信赖时，学生就愿意接受教师的教育。 3、心理教育与辅导。 学生之所以产生逆反心理，主要是因为学生的认知与情感或者是认知与意向发生矛盾。 4、主动倾诉与宣泄。 引导学生将内心矛盾、不良情绪利用感情倾述、自娱自乐、体育活动等方式，将其释放出来，以求得心理平衡，缓解或消除不畅。 5、加强同辈指导。 同辈群体对青少年心理具有重要的感染作用。积极的群体对个体正常心理所产生的是一种推动。