那坐凳子上挺直腰背，手拿手机放桌子上玩可以吗
追答可以，但也不建议玩的时间过长
那坐凳子上挺直腰背，手拿手机放桌子上玩可以吗
本回答被网友采纳当初觉得颈、肩微痛，小臂容易抽筋，小指乏力。就去医院查了一下：颈椎部肌肉习惯性拉伸，轻微肌肉拉伤，颈椎病前期，心肺功能有一定的压迫，轻微缺钙，其他的症状未见。
医生建议：补钙，多做室外活动。
仅以参考！追问
那坐凳子上挺直腰背，手拿手机放桌子上玩可以吗
追答可以
主要保持颈椎、脊背挺直，别让颈椎太难受。
本回答被提问者采纳那坐凳子上挺直腰背，手拿手机放桌子上玩可以吗
追答可以
我觉得我玩手机太多了。我的脖子怎么回事?
长期玩手机会导致脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这使得人体颈部胸锁乳头肌随之不断向前拉伸，长时间过后就会处于慢性充血状态，久而久之容易压迫椎动脉而造成慢性劳损。正常人的颈椎是有一个弧度的，俗称生理弯曲，但如果长时间玩手机就会导致没有这个弧度，甚至是向相反的方向弯曲，称为“...
熬夜对颈椎病有好坏处么
熬夜对颈椎是有危害的。特别是现在很多年轻人，经常晚上躺在床上看手机，非常容易诱发颈椎病，长时间熬夜玩手机会导致颈椎曲度发生变化，会出现颈椎生理曲度变直、颈椎生理曲度后弓等病症，严重情况下还会导致颈椎间盘突出。患者会出现手麻、头晕、脑缺血等一系列症状。除此以外患者长期熬夜，还会出现眼部视...
睡前躺着玩手机会对身体造成哪些影响呢?
会给身体造成很多影响，主要表现在视力方面的影响和颈椎方面的影响，另外别的影响还有一个就是睡眠方面的了。现在有很多人在睡前都会躺着玩手机，但是在躺着玩手机的时候，手机一般举的都离眼睛比较近，那么就会对眼睛造成很大的伤害，并且躺着玩手机，本来就对视力有所影响，假如长时间的进行玩的话，那么...
长时间玩手机或电脑对身体会有哪些危害?
长期注意力集中，用眼用脑过度，容易疲劳，脑神经受损，睡眠质量不高。久坐不站不运动，颈椎腰椎受压迫，面部眼部身体肌肉变形，人的形象体形不佳，血液循环不流通。电磁波辐射，严重损伤皮肤、脑细胞、心脏血液，导致视力听力精力记忆力反应力免疫力等身体各方面机能下降，危害健康，减短寿命。
长期长时间玩手机会造成什么严重的后果?
长期长时间玩手机的严重后果会导致视觉疲劳和斜视线、痤疮、颈椎病和下巴下垂、黑斑等。1、 视觉疲劳和斜视线 无论是屏幕眩光、阅读字体太小还是强光照射下使用手机，长期眯眼都会在眉眼间产生皱纹，加速人体衰老。英国伦敦眼科诊所的医生格伦·卡尔普表示，长期使用手机会严重影响人的视力。他说：“当我们长...
熬夜玩手机有哪些危害?
对颈椎不好，应玩一两个小时，就要停下来活动脖子。3.视力下降大多数的近视眼都是从这来的，晚上手机光线太亮，眼睛休息不好，手机还有一些电磁辐射，4.心理变化有的人以前很外向，自从迷上手机，天天不离身，不爱与人交流，与周围人关系渐渐地就疏远了，会给心理上造成一定扭曲二.手机族危机如何解除...
听说玩手机会变笨。
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长期低头工作和玩手机,很易引发颈椎病,究竟该如何预防颈椎病的产生呢...
临床上能够引起颈椎病的原因主要是低头过多和受凉，由于人特殊的生理结构，在长时间低头造成颈椎退变、间盘突出、椎管狭窄时，椎管内的神经就会受到压迫，从而产生一系列的症状，所以少低头就可以预防颈椎病。学生或者长时间使用电脑以及低头玩手机的人群要注意，每隔四十五分钟应该起来活动一下，做一做颈椎...
长期低着头玩手机的话会有哪些危害?
因为长期的玩手机会导致我们的脊椎部分出现血液不循环的现象，会导致没有办法进行正常的血液流通，所以就会对自己的身体造成了一定的影响，所以也是建议大家，如果是需要玩手机的话，我们最好是挺直自己的腰背。二、该如何正确的玩手机？玩手机是我们每天都会做的一件事情，那么，在这个时候，正确的玩手机...
有哪些因自习坐久了腰背全身都痛的好办法值得推荐?
颈椎和腰椎是一个整体性的结构，长期一个姿势太久对颈椎 腰椎都是伤害，日常注意不要长期伏案工作太久，不要老是低头玩手机，尽量不要做太低太软的凳子，不要睡太软的床，枕头不要太高，一般以自己拳头那么高就行啦，枕头放低要放在肩部附近，枕头要支撑着颈椎，平时别躺着床上看书看电视，这样会加重...
