到现在，我活了快20年了，这20年我自是问心无愧，我用心对待每一个人、每一件事，可我得到过什么，从

Question

到现在，我活了快20年了，这20年我自是问心无愧，我用心对待每一个人、每一件事，可我得到过什么，从小到大，有多少人待我真心！我真心待人，换来的是什么，一次次的背叛，换了的是我的心一次次的加上重重的锁，现在还能解开吗！我笑，我努力的笑，是为了掩盖我内心的种种悲和哀，我怕我会有失望的一天。到那时还有什么能让我笑下去！ 这是我隔壁班的同学的说说，曾经跟她一齐在校培训竞赛，在同一间公司实习坐我旁边，很好的一个人有点单纯，帮帮我请说出治愈身心的话！

Answer 1

人活着
没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!

我给您意见，您看行吗？

1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!

同学，我见我们是同道中人，送你看片神器一个，手机搜酷影模式，看片没广告！

Answer 2

付出了就一定要别人回报吗？善待别人是一个好人最基本的行事方法！生活中，事业中受到了挫折，背叛，只要没把我击倒就不是大事！可以伤心一会，颓废一会！但一会过后还是要站起来！在苦在累在灰心还是要坚强，只为身边哪些期待的眼神！现实不依你我的想法而改变，我们只能去努力适应现实！(看看我的话，自己组织一下语言，希望对她有帮助)

Answer 3

即使有人打破的你的身心，到最后，还是有人会修补好它
有时候，你需要出去走一走，呼 吸一下新鲜空气，然后提醒自己，你是谁，想成为什 么样的人。

有时候，你需要出

追答

有时候，你需要出去走一走，呼 吸一下新鲜空气，然后提醒自己，你是谁，想成为什 么样的人。

第一个发错了

Answer 4

…告诉她…其实我和你一样…我们都要面对生活…面对现实…真诚的对待每一个我们身边的每一个人…每一件事！当我们的内心是阳光的…我们人生也将是阳光的…不管人生的路上有多少荆刺有多少陷阱！只要你的内心是太阳…那么你注定会照亮地球！

Answer 5

内向了，建议经常出去玩旅游，心思多