强迫症朋友常见的不能忍受这种“不确定感”，当我们真正走出强迫症的时候，从症状上来说，是我们学会了接纳这种不确定感，接纳了自然就不会有这种持续影响的焦虑感。望采纳！追问
你没有直接回答问题。在强迫症没好的时候去重复说的话会焦虑会影响自己，我想问的是好了以后去重复说的话会不会焦虑，会不会影响自己？
追答如果本身没必要重复的话，就自然会产生焦虑。你讲的好了以后，好果好了，从表现形式上来说，没必要重复的话本身我们就没有去重复的这种冲动了。
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第1个回答 2014-07-19
消除心里障碍，一点影响都没有，相信自己，追问
我自己的实践是事实上确实会焦虑，网上有一个战胜焦虑的说法，不焦虑了以后再去重复问的话还是会焦虑。
追答这是一种暂时的精神紧张焦虑症，，控制好情绪，增加信心会好，口服谷维素，安神补脑液等安神药，辅助睡眠保证良好的睡眠消除心里压力会好的。
追问本身没必要重复而去重复问的话也不会焦虑？重复问100遍自己也不会焦虑？
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