根据你的个人资料情况,应该是运动造成的扭伤吧? 首先,你不用太紧张,年轻人不会那么容易骨折的,通常只是单纯的关节扭伤,有时伴韧带拉伤。 其次,受伤部位一定要绝对制动,因为关节的活动有可能加重局部损伤的程度。 建议你先不要着急去医院,可以在家观察一段时间。受伤24小时之内,局部可以用冰袋、冰水做冷敷,以减轻肿胀的程度;24小时以后,则应该换成热敷,同时可以适当使用红花油之类的活血药物外用(前提是受伤部位皮肤没有破损)。 【友情提醒】千万不要随便乱用什么药物,如果发现局部肿胀不断加重,导致肢体末端血液循环不好(脚趾颜色发青、发紫,皮肤温度冰冷),或者疼痛始终不缓解,就应该去正规大医院的骨科门诊就医(不要去那些社会上的民营骨伤小医院)。 如果真的踝部骨折,就要看骨折有没有移位,是否伴有韧带损伤,是否伴有胫腓关节分离等情况。如果医生判断是单纯的踝部骨折、对位良好,石膏固定4-6周即可,3个月后方可完全恢复;如果有其他合并损伤,就有可能需要手术治疗,术后恢复时间也是3个月。 ————————————————————————————————————————————— 以上是骨科医生“麦子”针对你问题提出的解决方案,希望能对你有帮助,祝你身体健康、生活愉快!
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