心情不好的时候怎么办？干什么能让心情好大神们帮帮忙

Answer 1

心情不好每个人都有，但是出于对自己健康的负责，尽量还是保持一个好心情！你可以和你喜欢的人聊天，可以把不开心发泄出来，唱歌，大哭，聊天。也可以转移注意力干自己喜欢的事，读书、运动。或者独自认真想一想，也许自己可以豁然开朗！加油！

Answer 2

心情不好的时候就听音乐，或者旅游，让自己不去想那些不开心的事情，转移自己的注意力。

Answer 3

我心情不好就是买零食吃