快速减肥有什么好的方法？

Answer 1

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

Answer 2

有没有快速减肥的方法？今天李楠老师告诉大家一个5天的饮食减肥方案，宗旨是早吃碳水午吃肉，晚上吃够维生素，肥胖者用几天很快就会见效的，视频中有详细的每天方案，想试试的不妨打开看看！

Answer 3

追问

看到了

谢谢你，我会咨询一下的

Answer 4

多锻炼身体，少吃脂肪含量高的食物

追问

哦哦

Answer 5

如何快速减肥？