如果非要让我找一种情况来表达这种感觉，那么我想就像是一个人在深山老林中迷路，一个人在大海中的孤舟上飘行，心中充满了无助和不安。
其实我们往往都说，一个人真正的成熟就是学会自己去适应孤独，但是我想真正能做到这一点的其实并不多吧，毕竟人都算是群居生物，从内心来讲人都是希望能和大众一起生活，在遇到困难时也希望能有人来帮助自己。
特别是当你身处困境的时候，叫天天不应叫地地不灵会让你产生一种，即使身在繁闹的人群而心却在悬崖低谷的感觉。这个时候不论这个人平时有多么坚强，内心也会产生悲伤凄凉之情，仿佛时间只剩下了自己，那么的无助，那么的凄凉。
这种感觉又像是图片中的人一样，就像是自己孤身一人走在寒冷的雪原，没有同伴一起同行，也没有物资让自己能够生存下去，说出的话不知道有谁来听，好像此时能做的事只有不停的往前走，尽管怎么都看不到路的尽头，但是不走的话就只有死亡。
我相信没有人愿意体会这种刺骨的孤独，就好像整个人陷入了无尽的黑暗，在其中不停的坠落。但正如那句话一样，得道者多助，失道者寡助，如果不想体会这种感觉，在平常的生活中我们一定要友善待人，乐于助人，只有这样，才会有人愿意在你困难的时候去帮助你。
最后，我希望每个人都能遇到自己生命中的贵人，永远不要去体会这种感觉，毕竟只有真正经历过这种感觉的人才知道这种感觉有多么的令人难过。
我也经常有过这种感觉，现在我们这个时代不仅有空巢老人，还有个新名词叫做空巢青年，所以当我们一个人特别是一个人在外地工作的时候这种叫天天不应，叫地地不灵的感受特别的强烈，你会有一种融不入社会融不入朋友圈的感觉，这个时候你最需要的是学会找新的事物去做，让自己的行程满满当当的。
你需要去接触一些新的东西，比如说你可以去扩大你的朋友圈，多去认识一些新的朋友，相互分享一些生活感受或者工作经验。你们可以一起分享自己近期的一个状态，近期的一些看法，或者遇到的一些困难。或者你可以去学习一些新的技能，比如说如果你再哪一方面比较薄弱的话，你可以去攻那一方面的知识，或者你可以学习一些你感兴趣的东西。比如说摄影，舞蹈或者一些乐理类的东西。然后坚持下去，亲为一种习惯。你刚开始接触的时候肯定会觉得很艰难，但是如果你坚持下来了之后你会觉得在这个过程当中，你是很享受的。
如果我有这种情况，这个时候我一般都会找朋友去倾诉，或者去做一些自己喜欢做的事情，把注意力集中在那件事情上强的话，我就会觉得自己充满了斗志。而且你去跟朋友聊天的时候一般朋友都会去开导你，跟你讲很多道理，或者给你讲很多有趣的事情，讲的话，你就会觉得自己没那么压抑啦。因为我觉得快乐的东西是可以分享的，如果你跟你朋友讲的话，我觉得他一定会把正能量的东西传染给你。所以我认为在处于低谷的时期的时候，朋友的力量是很强大的，才可以在你困难的时候拉你一把，让你感受到生活中的温暖。
我们总是会受不了独自一人的生活，总是感觉生活中做许多事情的时候都需要陪伴，其实事实上我们大多的时候只能是自己一人承受。即使是爱自己的人，他们能为自己做的也是太少了，毕竟我们都是独立的个体。慢慢的我们就会明白孤独是必然。
独在异乡的时候应该是最有体会，很多像我们这样从小城镇出来的孩子都不太愿意再回到自己的那个小地方，想出去走走，看看外面的世界。所以，当我实习要回来的时候，家里人跟我说，咱们这里没有什么好的，还是去外面看看吧，那里的就业机会更大。所以，我就独自一人去了外地，人生而不熟的到了那里，总感觉那里的繁华与自己格格不入。下了车，手机就不小心丢了，自己也不知道是丢了还是被偷了，总之不见了，那个时候内心的孤独油然而生，觉得全世界都抛弃自己了，看看手里的现金少的可怜。一个人也不认识，当时就感觉全世界只有自己孤身一人，只有自己没有人帮助。
那种孤独是一种类似于绝望的感觉，就像人来人往的人都在笑话自己无能一样。尤其是在举目无亲的时候，别人都是可以找人求助，即使帮不上忙，也不会那么害怕，最起码有人陪伴。而自己的那种感觉就是无奈中的孤独，找不到心灵的落脚点一样的害怕。
所以，最好是不要去尝试那种感觉，那真的会让人精神走到奔溃的边缘，连哭的勇气都没有，只是感觉陪伴自己的只有无尽的孤独。
