第一,你可以把自己想做的事情列在一张纸上,如果是你可以去做的,那么就去做,如果是你自己没有实力做到的就放弃吧。这个世界不可能每件事情人人都能做到,适当的放弃也是对你自己负责,让你可以更积极的面对生活。像旅游应该是每个人都想做的事情,那你就不要再担心钱和时间的问题。现在能让自己开心,没有遗憾才是最重要的。
第二,不要把死看的那么重要,每个人都会死,没什么大不了的,该生活还是要去生活,直到最后一秒。多想想生活中美好的事情,平常时多笑笑,可以让你的心态调整到最好。
第三,多做一些有意义的事情。比如说做公益的事情,这个世界还有更多比你还苦的人,你已经算是幸福的了。那你用生命的最后的时间去帮助别人,这是非常有意义的事情,就算你死了,但是你起码也在这个世界上留下了一点东西,证明了你的存在。
既然知道自己得了绝症,我觉得肯定要在剩下的时间里尽情的去做自己想做的事情啊。说实话,这种病就算治疗了也没有几年的活头了,而且还要一直在医院里面化疗,没有自由又很痛苦。那还不如把剩下的时间都都花在自己和身边的人身上,把以前想做却又不敢或者没机会做的事情做掉。
其实我觉得越是在生病或者是生命没有多长时间的时候,越不能自怨自艾。本来时间就不多了为什么还要浪费在这种地方呢?如果想要在接下来的时间里,积极的面对生活那么首先要学会的就是正视得绝症的事情,既然逃不掉了那就接受。每个人都有自己的命数这是没办法改变的,你要做的就是规划好剩下来的人生。只要你把时间都用在别的事情上,就没有经历去难过了。其实可以去旅游放松一下,把工作辞掉出去散散心。去到一个陌生的城市,看全新的风景,你会发现心境会开拓很多好像可以忘掉所有烦恼。
还可以趁机多陪陪父母还有朋友啊。跟他们一起出去吃饭逛街喝下午茶,过一过从来没有享受过得悠闲人生。总之就是不要整天想着生病治疗的事情!为什么有那么多误诊的病人都觉得自己出现了同样的病状呢,就是因为心理作用。老想着自己有病身体也会出现反应的!所以还是好好享受人生吧,只要每天都过得开心做了自己想做的事情就一定会有积极的心态的!如果什么事情都不做反而会越来越消沉哦!
有句名言说得好,人固有一死,或重于泰山或轻于鸿毛,死亡是每个人都要去面对的,而如何面对生死,就成为了一个永恒的话题。
由于现在恶劣的环境、工作等原因,有相当一部分人都会有健康方面的问题,甚至患上绝症,我们处在一个癌症高发的时期,每年都会有成百上千万深受癌症的折磨,我的父亲就是在两年前患上了胃癌,还是晚期,仿佛是上天开的一个玩笑,但是又有什么办法呢,既然已经发生了就坦然的去面对吧。
首先,作为患者,首先要做的就是应该摆正自己的心态,保持愉悦的心情,给自己一个心理暗示,千万不要每天闷闷不乐,觉得生活没有意义,往往在这个时候,生死已经没那么重要了,为什么不快快乐乐的,以一个优质的心态生活方式去面对,让自己活得更精彩呢。
当把心态调整好之后,就该思考一下自己还有什么一直想做的事没有做的事情,勇敢的去做吧,有时间出去旅旅游,散散心,看一看祖国的大好河山,感受下生命的美好,多与朋友聚聚,坐下来聊一聊,谈谈人生。
对于疾病,每个人都是无法避免的,我倒是觉得,当患上绝症后,若没有治疗的必要了,就不用去医院找罪受了,那样到头来非但没有任何意义,对自己的身心也是巨大的摧残,只能加重痛苦,很多人都是在医院的过度治疗,最终在痛苦中死去,这样的生活不要也罢。
其实并不可怕,可怕的心里的恐惧。不管我们剩下多少时间,不管我们现在正在经历着什么,要记住,击败我们的不是病魔而是自己。
首先,不要去计算自己还有多少时间,这是徒劳的,也会增加你的心里负担。忘记这件事,就当自己是生了一个小病,该怎么生活还是怎么生活,多给自己一点积极的心里暗示,多去做让自己开心的事,让自己大声的笑起来,心情愉快也能是病情得到缓解。
准备一个笔记本,上边写上自己想去做的事还没有做的,想去的地方还没有去的,从现在开始,着手准备出发。让自己的生命不留一点遗憾。先从简单的做起,每做完一件事就从笔记本上它划掉,没去到一个地方,就把它划掉,并记录下自己的感受,心情,尽量让自己多去接触积极乐观的正能量,让自己一直出去旅行的欣喜中,接触新事物的激动中,没有时间去想自己的病情,每天都开开心心。
去跟那些老朋友们多聚聚,去跟每个喜欢你人道谢,也去跟每个有矛盾的人和解。让自己离开的时候,所有人的祝福都是善意的,也让自己的心里没有一点不好的想法。多去锻炼,去体会各种不同的项目带给你的大汗淋漓,让自己的身体尽量强壮一些。去看积极向上的书,像《钢铁是怎样炼成的》,让自己从别人坚强的意志中得到启发,去努力的创造属于自己的传奇。不管什么时候,都不要消沉,始终保持乐观的情绪,不断的给自己鼓励,让自己坚强起来。
在得知自己得了绝症后,如何积极地面对生活?
第一,你可以把自己想做的事情列在一张纸上,如果是你可以去做的,那么就去做,如果是你自己没有实力做到的就放弃吧。这个世界不可能每件事情人人都能做到,适当的放弃也是对你自己负责,让你可以更积极的面对生活。像旅游应该是每个人都想做的事情,那你就不要再担心钱和时间的问题。现在能让自己...
年纪轻轻就得了绝症或者大病应该如何面对?
1. 面对绝症或大病,首先要积极配合治疗,不要给自己太大的压力。2. 人生短暂,无论是快乐还是不快乐,都是一天。因此,我们应该高高兴兴地过好每一天。3. 我们的心情会影响到周围人的情绪,所以保持积极乐观的心态是非常重要的。4. 不要觉得自己活着就是拖累,相反,消极和不配合的态度才是真正的...
得了绝症还能活一年,剩下的这一年我应该做些什么?
1. 寻找内心的平静:得知绝症的消息会给人带来很大的心理冲击和折磨,因此,首先要做的是尽量让自己内心平静下来。可以通过冥想、阅读、写作等方式来缓解情绪和焦虑。2. 关注家人和朋友:在最后的日子里,最重要的事情之一就是与身边的亲人和朋友保持紧密联系。可以安排一些特别的活动或旅行,分享和记录珍...
一个得了绝症的人如何调整心态
因为当人们在做自己喜欢做的事情的时候,大脑会分泌一些对身体有益的激素,从而对身体也是有好处的。三、坦然地积极面对。多了解自己周围有些患绝症后长期生存的患者的生活经验,多看与病痛抗争的读物,增强患者精神上的安全感。什么是绝症?这世界上没有绝对,不论是什么疾病都会有治愈的可能。所以,不管...
面对绝症患者,如何减轻痛苦和提高生活质量
5. 家庭支持:绝症患者需要家庭的支持和关爱。家人可以提供日常生活上的帮助和照顾,例如帮助患者洗澡、换衣服、烹饪等。此外,家人也可以陪伴患者聊天、看电视、听音乐等,以缓解患者的孤独感和焦虑感。6. 终末关怀:当患者进入晚期时,终末关怀非常重要。终末关怀团队可以提供专业的医疗和心理支持,以...
得了绝症怎么面对生活
一定 一定一定要开心的面对每一天,一定要降低自己的负面情绪,纾解心里,做自己喜欢做的事,做自己没做过的事。
当你发现自己患有绝症,你会怎么样去面对?
1. 当你发现自己患有绝症,你的心情可能会非常痛苦,但也有人会选择坦然接受并乐观面对。2. 面对绝症,我可能会感到恐惧和崩溃,但我也会尝试去做未完成的事情,了却未完成的情缘。我不会立即告诉家人,因为我需要时间来接受这个事实。3. 我通常很乐观,但面对绝症,我无法笑出来。我目睹过家人患病的...
年纪轻轻就得了绝症或者大病应该如何面对?
积极配合治疗,不要给自己太多压力,人活一世,草木一秋。开心也是一天 ,不开心也是一天。为何不高高兴兴地过好每一天!你的心情可会影响身边人的心情!所以积极乐观才是最正确的方式。不要觉得自己活着就是拖累,你的不积极,和不配合反而是最大的拖累。就算是病魔面对积极乐观的人,也会知难而退的...
接受不了自己得了绝症,怎么才能坦然的面对生死?
你现在应该做得是积极地接受治疗,如果实在治疗不了,你应该珍惜在这个世界上的时间,人早晚都会有那么一天,区别只是你在这个世界上多活和少活,你只有积极地面对,勇敢的面对,你才能国好接下来的日子,一定要勇敢开心。这样你周围的人才不会那么痛苦。
如果你被查出得了绝症,就剩下3个月,你会怎么度过剩下的日子?
绝症顾名思义就是治不好了,所以我不会再让家人浪费钱财的去帮我治疗了,在剩下的日子里我要把自己所有的时间都留给家人。首先,我要安排好我见阎王之后的一切事宜,把遗嘱先立好,省的死后还要让大家争夺财产,当然我好像也没什么财产留给大家的。银行卡密码,QQ密码等要先告诉家人。然后,我会把我...