晚上吃西红柿能减肥吗?

如题所述

一个西红柿代替晚餐

理论上可以减肥的

但是早餐和午餐也要注意

而且不能长期吃西红柿

要多换蔬菜

以免你吃的太单一

降低基础代谢

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第1个回答  2020-02-27
如果你晚餐光吃西红柿是能够减肥的,晚上怕饿可以早点睡,早上再多运动,减肥主要是要靠运动来燃烧脂肪,你每天锻炼身体,也可以减肥。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-03-24
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