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新记
关于运动的器材方面。
曾经看过成龙的一个广告还是什么,手上拿的独木轮,站着握住,放在地上向前推与地面平行,貌似很累,我用哑铃试了一下很累,就是不知道这是什么器材。求!
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腹肌轮,核心腰腹力量锻炼
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