工作压力大，不想上班，心情不好，看什么都不顺眼，怎么办，如何调整，自己的心态

Answer 1

找好朋友聊聊天，或是来一次说走就走的旅行，没有什么是过不去的，别给自己太大的压力

追问

想开了，真是这个理，但是心里总是有一股气出不来，嗓子里也感觉有东西似的，难受啊，都有一个月了

追答

身体上不舒服的话就要去看医生喽

追问

不是身体，是心情

Answer 2

放松心态，出去走走

Answer 3

辞职，去休息休息，

追问

也这么想过，可是过一段时间，过后还要上班去，就觉得人生太累了

追答

那就辞职呗

Answer 4

出去旅游试试

追问

嗯

追答

还有就是努力休息好，能睡觉就睡觉，休息好了，心理和身体能提高承受压力的能力

追问

嗯，谢谢

Answer 5

换份工作

追问

自己也想换，可是远的工资高，离家远，家附近的工作还不如这呢

追答

男女？

Answer 6

撸一局泄泄火

追问

这种状态还能起来吗兄弟

追答

呃...我说的是英雄联盟，打打游戏，转移注意，你需要放松一点