每天只喝水，三天没吃东西，这样体重是减了，可是减掉的是脂肪吗？

Answer 1

三天不吃东西，肯定能减掉脂肪。
但是这个减肥方法，对健康的危害太大了。减肥应当运动+节食，节食是减量不是断食。

Answer 2

每天只喝水三天没吃东西，这样体重是减了，可是减掉的是脂肪吗？我觉得你每天几喝水，三天都没吃东西，体重减是减了，但是你不一定是减的脂肪，因为你的脂肪就是就是饿瘦了，把水减掉了。

Answer 3

三天没吃饭只喝水了，肯定会减掉脂肪的，但还不够。应该十天不吃饭只喝水。那样效果更好。

Answer 4

这种减肥不能坚持长久的非常危险，时间长了，你的胃就承受不了了，身体也承受不了了，这个时候减掉的是脂肪，但是当你吃饭的时候会快速恢复的。

Answer 5

每天只喝水，三天没吃东西，这样体重是减了，可是减掉的是脂肪吗？减掉的不仅仅是脂肪，也有肌肉。