16岁,一天睡九个小时睡眠质量也很好,平时使用电子产品的时间也不多,那为什么黑眼圈还是很厉害?(请看补充)

Question

16岁,男生,平时睡眠质量挺好的,晚上十点半睡,六点半起,中午睡一个小时,但是不知道为什么黑眼圈和眼袋还是特别的明显,请问这究竟是怎么回事?该怎么做才能解决?(图片中是我刚拍的自拍照)

Answer 1

黑眼圈的原因很多。
黑眼圈是由于眼部皮肤色素沉着或皮下的血管扩张，血液淤滞引起的。
1、最常见的原因是由于疲劳、熬夜、焦虑、紧张、睡眠不足等导致；
2、内分泌系统的疾病，也可能造成比较严重的黑眼圈，例如肾上腺皮质功能不全综合征，就会引起全身皮肤色素沉着，尤其是眼皮部位的色素沉着；
3、慢性中毒性疾病也可能造成有黑眼圈，同时还可能合并有嘴唇发紫、甲床变色等症状；
4、如果有眼皮部位的长期慢性炎症刺激，例如睑缘炎等，或者长时间的眼部用药，例如长期使用前列腺素衍生物类抗青光眼药物，都有可能导致黑眼圈发生。
如果是因为睡眠焦虑等问题引发黑球那如果是因为睡眠焦虑等问题引发黑眼圈，那么注意休息，放松心情就可以了，但如果是因为皮肤问题的话，建议去一看一如果是因为睡眠焦虑等问题引发黑眼圈，那么注意休息，放松心情就可以了，但如果是因为皮肤问题的话，建议去医院看医生，要对症下药才可以解决，毕竟如果对症的话就是无用功。

Answer 2

脾胃问题，注意饮食卫生，上眼睑脾，下眼睑胃反射区。从脾胃方面调养。比如食疗，听调理脾胃音乐等。去看中医视频。多看一些视频，就懂了。

追问

请问您看到图片了吗?可以结合图片具体分析一下吗,谢谢了

追答

不客气，看了一下。根据图片提示，分析。脾主口，脾胃经络走向。

追问

图片看不清吗?我该怎么养脾胃呢?

追答

去看中医视频，网络有很多，看几十个视频，选择对症的方法。

追问

可以给点具体的养脾胃的建议吗

追答

好的，每日三餐之后，听保养脾胃音乐，睡觉之前夜听。上网下载音乐。

追问

请问这真的能更管用吗

追答

至少50%作用，其余50%，还需要食疗养生，中医治疗学外治法用火罐走罐巨阙穴，中脘穴，天枢穴等。就是疏通脾经和胃经。对照经络图片，去看中医视频。

追问

音乐体听十面埋伏有用吗

追答

不错，有用。听一周再换歌曲。下载10首调理脾胃歌曲，看哪个效果好，选择哪个歌曲。

Answer 3

您好，朋友！
说明您的黑眼圈跟生活习惯没有关系，是生理性黑眼圈。