生活总有太多的不如意，又该怎么去过每一天？

Answer 1

人生有太多不如意,可生活还是要继续。

我们每一天都在重复着生活，重复着你愿意或是不愿意的生活。你爱着你的所爱，弃着你的讨厌。你要给自己设立一个梦想，一个计划，一个可以实现的目标，让自己对自己刮目相看。 给自己一个理由,让自己继续走下去。我们每个人在生活中总会有些不如意，也可能会遇上些无法逆转的事。明知不能摆脱，心里总会耿耿于怀。

从现在开始，心怀感激，感激每一天，你都还在这个世上，从现在开始，制定你的目标，并且坚信自己可以完成 。

无论你是怎样的一种状态，保持一个良好的心情是很重要的，好的心情会让你做事效率更高，生活更加惬意。

生活总是有着各种的不如意，而心理承受差点的人，可能就会自怜自艾，让生活过得一团糟。生活其实很美好，只是你的心态不太对。如何让自己保持一个好的心情呢？

1.要让自己忙碌起来

你可以做做运动，或者学点自己感兴趣的东西，让自己的时间充实起来，这样你就没有时间去想那些不开心的事情啦。

多做做运动，让自己累起来，还可以减肥 2.听听音乐，放松自己的心情

音乐可以舒缓人的情绪，放松心情，每天在运动或休闲时间可以选择一些轻音乐来帮助放松。在休闲的时间，泡上一杯咖啡，独自享受着音乐的旋律，听着悦耳的声音，放松自己的身心，是很惬意、舒适的。 3.将不好的情绪向亲友倾诉出来

不好的情绪累积多了，就会爆发出来，这种不好的发泄是会伤害到你身边的人的。即是那是你无心的举动，但伤害过总会留下痕迹的。

所以，在有着不好的情绪时，及时的向亲友们倾诉吧。当负情绪得到释放，才能再保持好心情。

4.不要想太多，做好自己就行

有时候人就是自己想太多了，总是想着一些将来会发生的事情，或者别人的看法...这就对一个人的心理形成了无形的压力。想那么多干什么呢？未来还没有发生的事，你再怎么样也是无法预测准备好的啊，他人的看法怎么样能有什么用吗？那么就要先做好眼前的事情，努力的做好自己，这样即使是有什么事情发生，你也能过从容应对。

5.享受 美食

吃东西是可以减压的哦，每个地方都有自己独特、好吃的 美食 ，享受 美食 的同时会让你的心情变好，舒缓你的情绪，释放压力，何乐而不为呢？ 6.良好的睡眠

充足的睡眠会让你有良好的精神，没有好的精神也就无法保持好的心情啦。对于一些失眠的人来说，可以在睡前半小时，喝一杯蜂蜜水，可以让你更好的安眠哟。（这个方法也会因人而异啦）我一般会加点柠檬，味道会更好哦！这就是一些每天保持好心情的方法。 还有要跟大家说的是：

开心是过一天，不开心也是过一天，为什么不开心的过好每一天呢？人的一生看似很长，但过起来你会觉得时光飞逝，不要浪费你宝贵的时间，让我们善待生活中的缺点吧，用宽容之心，豁达之心去面对生活。

人生有太多不如意,有时候不是你能左右于它，可生活还是要继续。

我们每一天都在重复着生活，重复着你愿意或是不愿意的生活。你爱着你的所爱，弃着你的讨厌。你要给自己设立一个梦想，一个计划，一个可以实现的目标，让自己对自己刮目相看。 给自己一个理由,让自己继续走下去。每个人在生活中总会有些不如意，也可能会遇上些无法逆转的事。明知不能摆脱，心里总会耿耿于怀。可你心放宽了，放开了，主要还是心态，心态决定未来。

当你在忙碌的人群中，你会发现自己越来越漂亮，越来越年轻，越来越有精神，你会发现自己每天有无限的动力，你才会发现自己每天过得有意义，你才会勇敢的面对任何困难和挫折。相信你只要不断的提高自我修养，就会每天快乐开心的过好。

家家有本难念的经，谁的生活不是这样呢？人生不如意十之八九，记得看过这样一篇文章:不管你在深夜，经历了怎样的泣不成声，有多少负能量，早晨醒来，生活还要继续，这个城市依然车水马龙，开心或不开心，这个城市都没有功夫等，成长就是一个不动声色的过程，一个人熬过一些苦，才能无所不能……我当时看到这篇文章的时候，心情特别的澎湃，这说的是每一个人的心声，不管你过的好不好？每天都要继续，所以我们何不妨过好每一天呢？生下来就好好的活着，不管经历了什么，都会过去，过去了就翻篇，好好的活在当下，想想自己为什么会过的不如意？写出来，一个一个的去解决，这个世界只有你想不到，没有你解决不了的，相信自己，一切都会好的，生活不会因为你的不开心而停止不前，所以这完全取决于你自己的心态，开心是一天，不开心也是一天，为什么不开心点呢

人生不如意之事十之八九，为什么有些人处理事情会寸心如意，有些人处理事情就焦头烂额，有些整天嬉皮笑脸，有些人愁眉不展，然而这些好的做法是什么做到的呢！让我和大家一起交流一下，希望大家喜欢，对你的工作生活有所帮助。我从几个方面谈谈我个人的看法:

第一，心态决定一切。每个人都会遇到各种不开不快乐，还有让人很棘手的事情，处理起来很少恼火，这时就需要这个人有强大的内心。而且心态也必须要好，如果不好那你很容易就失去自我，使事情变的更坏。心态要如何练呢！这就需要平时多读书，多看书，因为只有这样才能加强自我提高，当你真的把自我修炼好了，很多事情解决起来就游刃有余。每天过得很是开心快乐，只有每天开心快乐，你才会认为人生很有意义不是吗？

第二，合理解压。每个人不管什么样，吸收的不好的东西太多的话，就很容易崩溃的，所以要学会合理解压。每个人都有很多不如意的事情发生，也会遇到很多的不开心快乐，一旦心里存受的太多就崩溃了，那样就很难使每天过得快乐。解压的方法很多，要因人而异。有些人喜欢写东西，有些人喜欢看书，有些人喜欢运动，有些人喜欢唱歌等等。反正只要你找到适合自己的，那你每当需要释放压力的时候就很容易，这样你每天就能保证有快乐的心情过好每一天。

有句话说得好笑一笑，十年少。所以每天都要保持微笑，因为当你习惯了的时候，你会发现自己越来越漂亮，越来越年轻，越来越有精神，你会发现自己每天有无限的动力，你才会发现自己每天过得有意义，你才会勇敢的面对任何困难和挫折。相信你只要不断的提高自我修养，我想你每天才能够快乐开心的过好。谢谢！

人生不如意十之八九，又有谁有那么多的如意呢？不管是有钱人还是穷人，不管是有家庭还是单身，生活中，每个人都会遇到各种各样的不如意。有生活上的，有感情上的，有工作上的，有人际关系上的……

碰到太多不如意要怎么过呢？很多时候，有些不如意不是自己能控制得了的，有些咋是可以通过调整自己的心态来调整的。总之，面对不可有控制的不如意，我们要尽量保持平常心。面对可以调整的不如意的情况，我们则去尽量改变。

生活嘛，总是会有起起伏伏的，生而为人，大家都一样。努力让自己乐观向上吧。

生而为人，不如意十有八九，每个人都是如此，大家都想处在最好的状态，只是都会各有各的烦恼，富人会有富人的忧愁，穷人会有穷人的艰辛。以前看过一部电影——“这个杀手不太冷”，我最喜欢里面的一句对话“人生总是这样痛苦吗？还是只有小时候是这样？”“总是如此。”道尽了生活的不易。

大家都是走在前进的道路上，每个人的负重不同罢了，抱着荆棘行走，浑身会扎满刺芒；抱着鲜花行走，全身会散发幽香。选择不了生活，那就选择怎么活吧，人生数十载，就应该要选择自己喜欢的方式过下去。

没有完美的人生，只有看开的生活。工作不如意，就抬头看看天空，出门看看世界。要学会感恩，感恩自己拥有的，亲情、爱情、友情。珍惜眼下的一切，在觉得困难时数数自己能感到欣慰的东西，找到能让自己充电的地方，暂时忘却一切生活的烦恼，给自己一个真空。生活的不如意就让他随风而去吧，心中的“莫扎特”才是别人带不走也夺不掉的。

这就只能从两个方向来解决这个问题了，

一是在你的专业上，你的主要工作范畴，这是要你个人努力才可以的，可以，最简单的方法，在你的行业找到你认为比你强的人多交流，如果是没有的话，那就借助现在互联网可以多在网上学习一点儿东西，来丰富你的专业能力

二是在调整你的心态上，因为不如意，是自己没有达到自己理想的状态，就是尽量让自己能看得到自己的成就，看得到自己的进步，就会觉得自己是被自己认可的，最简单的方法，就是写一个成就日记，这个日记每天要记下你的进步，和你所做的东西，通过你的日记和自己对话，让自己一步一步相信自己是很上进，很积极，所谓的意识改变世界嘛

再说一个小方法，就是把你想追求的目标，比如说要买一块手表，或者是买一辆 汽车 ，先去体验它，到商店去体验它，然后再把它打印成图片贴在你的床头，这样就会强化你的动力，给自己设定一个目标，有人说人生就像一支箭，只有你设定了目标之后，你的剑才有方向，很希望能，帮助到你

生而为人，难免不了有过不去的砍，在我的人生中最过不去的砍大概就是现在这个模样，就在前不久遇到一个骗子，骗光了我的一切，引得我对人生产生了极度的怀疑，真的快活不下去了。回忆我的童年到现在几乎都是悲哀的模样，大概就是我抑郁所致看到的一切都是灰色的，不过总的来说我的童年真的是在恐怖世界长大的。并且现在对自己的状况极度不满，身体不好在吃药，还没有家庭支撑我这个受伤的心灵，我要做的就是看到自己状况一天天好转，便是自己一步一步在像好的方向发展，希望我可以坚持下去......

是啊，生活中有太多不如意的事，要想过好每一天，就要放平心态，把不如意的事放在脑后，不在过多去想，生活才会有意义。不如意事就好像人生路上的荆棘，只有披荆斩棘才能走上平坦的大路，生活才会如你所愿。

人的一生几乎每天都会遇到不如意的事，看你如何解决，如何看待，把不如意的事解决好了，你才能愉快地过好每一天。

你执着什么，什么就会伤害你，你执着谁，谁就会让你伤心。