我是个很内向的男生 怎么变得开朗些

我从很小开始就不喜欢和别人说话 特别是女生 见到她们我就想跑有什么办法帮帮我么???

首先你要大膽與人交往!!首先你要接受、认可你的这种性格,并且要知道内向性格不是不好的性格,内向性格不等于不善于交际。无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势。其次学会善于发挥自己性格中的优势,善于降低性格中的不足。看看下面的叙述吧,它能给你一些提示:内向性格=不良性格,这是许多人的看法,似乎已成了“定论”。 确实,内向者不善言谈与交际,常常处于一种孤独寂寞的状态之中。但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏,渴望着人与人之间的沟通与交融。因此,内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁,其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。 许多介绍心理调节和社交技巧的书,谈了不少内向者如何克服内向的方法。这些书尽管具体内容上有所差异,但有一点是相同的:既都是否定内向性格,都要克服内向性格。 其实,就内向性格本身而言,它应算是既有优点,也有缺点,当属中性之列,不应戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少内向性格者都十分讨厌他们的内向性格,讨厌自己孤僻不合群,当众不敢表现,胆小怕事,好像自己一切的麻烦都要缘于内向的性格。殊不知,内向性格只是一个表象,在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信,没有勇气,不善沟通与交流,脸皮太薄等等问题,而内向性格只是这些问题的外化形式,其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者,才会对自己的内向性格持否定态度。换句话说,他们对自己内向性格的否定,实质上是对自我本身的否定。 正是由于搞不清上述因果关系,许多具有自我否定感的内向性格者,把自己的问题全部归咎于内向性格,并试图与此来死死较劲。他们硬逼自己在大众场合频频表现自己,硬着头皮与各类人交往,让自己表现得特别能侃会说。然而这一切实际上还是贯彻着与以前相同的、自我否定的“路线”,你想这会有什么好的成效吗?
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第1个回答  2015-05-19
女生又不是怪兽、为啥想要跑呢 内向的话、多去运动一下叭、 打篮球、乒乓球、或者其他活动、 试着敞开心扉多去交朋友、 现在的你有朋友嘛、 如果有、先从和他们交流开始、让他们知道你心底的想法、 也可能现在你处在青春期叭、 所以对于女生会存在一种异样的情愫、 但是、内向的你 、还是需要去坦然面对的、 这是谁都有的、没有什么大不了的 、 正常的面对、正常的交往、也就使你的性格慢慢开朗了 、 加油喔 、
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