膝关节韧带拉伤属于急性扭挫伤范畴,一般膝盖韧带拉伤会伴随膝盖部位的突然伴有撕裂样的剧痛,有可能导致不能持重不能行走.膝盖韧带拉伤可能会引起膝关节肿胀,较肿胀较轻者,会局限于某一处,如果韧带扭伤比较严重会出现局部肿胀较大。下面介绍如何有效治疗膝盖韧带拉伤。
一、弄清伤势
将受伤的部位轻轻转动,看看膝盖韧带的受伤程度,并且立即停止相关工作或运动,减轻膝盖的负担和减轻受伤程度。
二、冰敷
首先采用冰块或者冷毛巾进行膝盖局部冷敷,降低膝盖局部温度,降低膝盖血液循环,从而有效减轻膝盖韧带拉伤的疼痛感觉和降低肿胀程度
三、享贴外部干预
在做完以上动作后,为了加速膝关节的恢复速度,可以使用像享贴这样专门针对急性扭挫伤的膏药来修复膝关节,能够有效修复和阻断炎症因子和修复细胞破损,一般使用享贴约6个小时左右,膝关节的疼痛和肿胀会明显降低,如果在24小时有轻微改善建议可以去附近就医。
四、请立即休息,3-5天以内减少运动
在处理后请尽量少运动或静卧,这样可以进一步减轻膝关节的负担,加速膝关节的好转
怎么判断膝盖韧带拉伤
外侧副韧带拉伤,主要是出现膝关节外侧,出现肿胀、疼痛以及压痛,膝关节活动受限;而对于交叉韧带拉伤,主要是出现膝关节部位的肿胀、疼痛,以及活动受限的情况。查体,内侧副韧带拉伤会出现内侧方应力实验阳性,外侧副韧带拉伤是出现外侧方应力试验阳性,对于交叉韧带损伤主要是出现前后抽屉实验出现阳性的情况。
膝盖内侧韧带拉伤怎么办
病人出现膝盖内侧韧带拉伤,会感觉膝关节内侧有疼痛感,伴有局部的肿胀,严重的韧带拉伤还会出现膝关节部位的松动、不稳,侧方应力试验阳性,通过拍摄膝关节部位的应力位、X光片或核磁共振片可以明确诊断。在治疗上要采用支具、石膏固定膝关节,限制膝关节的活动,可以避免反复受外力刺激。要外敷万痛筋骨贴,...
膝盖韧带拉伤有什么症状
膝盖韧带拉伤主要症状是疼痛、肿胀、压痛,但临床症状也和损伤部位韧带有关系,会影响膝盖的屈伸活动。如果损伤较重很可能会出现淤血的情况,并且肿胀部位会比较明显,会限制局部的功能活动。患者出现这种症状时应卧床休息,紧急制动,不要再进行体力劳动,避免膝盖韧带受到二次的伤害,造成更严重的后果。症状...
膝盖韧带拉伤的症状有哪些
膝盖韧带拉伤之后,它的症状主要第一个就是疼痛,尤其是在关节活动的时候,疼痛会更加严重,在进行查体的时候疼痛也会严重。如果伴有撕脱性的骨折,疼痛会更加剧烈。同时,由于疼痛,膝关节处于功能障碍,常常发生膝关节强制性的一种体位,因为它活动时会导致疼痛,所以不敢活动。局部肿胀比较明显,按压也...
膝盖韧带拉伤的症状是什么
【膝盖韧带拉伤的症状】意见建议,韧带拉伤建议使用-养生.骨活力- 一、热身。先活动头、手、腰、腿的各处关节,再慢跑15分钟。(慢跑后拉韧带韧带更容易 韧带拉伸练习松)二、就是拉韧带了。分几步进行。先是脚踝,坐下,将左脚放在右腿膝盖上,双手握住左脚踝活动两个八拍。然后,保持姿势,一手按住...
膝盖韧带拉伤的症状有哪些
回答:膝盖韧带拉伤的症状有膝关节处的疼痛,肿胀,活动膝关节或者是大腿肌肉收缩用力的时候出现疼痛加重。膝盖,主要是指的髌骨,髌骨上的韧带主要是髌韧带,髌韧带较强壮,拉伤相对比较少见,同时这韧带也是伸直膝关节的主要传导力量的肌腱,动力肌肉为股四头肌。所以会出现上面的症状,而侧副韧带,或者是交叉韧带的...
膝盖韧带拉伤的症状
膝盖韧带往往分成内侧副韧带和外侧副韧带,在运动时突然出现韧带拉伤,导致走路痛,在韧带损伤部位会出现发红、发肿。若损伤严重、出血,可能过段时间会出现淤青,即有血渗出、淤青等表现,让患者做膝关节屈曲活动,患者做不了,很多活动是受限制的。医生体检患者时受伤处会有明显的压痛,患者往往疼痛难忍。
膝盖韧带拉伤症状
膝盖韧带拉伤的症状有哪些呢?1.韧带损伤一般有明显的外伤史 外伤后一般均有小血管破裂而出血,局部疼痛、肿胀、组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。膝关节韧带损伤后,膝关节主动、被动功能活动受限、局部肿胀,急性损伤可见皮下淤血、压痛明显。如膝部急性损伤严重,合并半月板或前交叉韧带损伤,...
膝盖韧带拉伤的症状
对于病人出现了膝关节部位韧带拉伤的情况,出现的临床症状主要与损伤的韧带部位有关。如果是内侧副韧带的拉伤,主要出现膝关节内侧有明显的肿胀、疼痛及压痛,并且会影响膝关节的屈伸活动。如果韧带损伤比较重,还会见到膝关节内侧有皮下淤血的情况。如果病人的韧带拉伤是外侧副韧带拉伤,这种情况主要出现膝...
韧带拉伤是怎么回事?
韧带拉伤的原因?韧带拉伤的原因有很多,主要是由于运动方式不当引起的,下面就来详细了解具体原因,以及其症状吧。1、韧带拉伤是怎么回事人体在负重活动或体位变换时,肌肉、韧带、筋膜、滑膜等受到牵扯,当关节扭转或肌肉骤然收缩时,可使少数纤维被拉断、小关节微动错缝,形成拉伤。2、韧带拉伤诱发因素(1...