我是不是心理有什么问题?

Question

我现在在外面打工每次回家,见到村里人就心里紧张,可能是因为感觉别人总比自己强吧,在厂里也一样,只要见到比自己强的人,自己心里就有些紧张,总感觉跟他们没话说,到是跟自己水平差不多的在一起玩的到挺好的,跟领导在一起更是有些手足无措,有时都不会微笑了,其实只有我自己最清楚,那是因为我过于紧张的原因,但要是喝点酒什么的,我的胆子也就可大了,跟谁在一起都感觉无所谓的,你说我这是怎么了,是不是得我社交恐惧症了?<br />
问题补充： <br />
我见到自己的亲戚也有不同程度的紧张情绪,尤其是有钱的,还有以前的同学,总之是我所交往的所有比我强的,我都会出现紧张情绪,有时紧张的不会微笑,不知说什么好,哎 <br />
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Answer 1

多疑症

症状与表现：

如果看见两个同学在窃窃私语，就以为在说自己的坏话；别人无意之中看自己一眼，以为别人不怀好意，别有用心；每当自己做错了事，即使别人不知道，也怀疑别人早就知道，好象正盯着自己似的；别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。怀疑别人对自己的真诚，认为这些都是虚假的，整个世界都是罪恶的，自己没有一个可以与之谈心的朋友；经常地感到孤独、寂寞、心慌、焦虑。

（1）了解多疑心理产生原因。多疑心理产生的原因，往往和消极的暗示有关。

（2）认识危害，加强修养。要认识到无端猜疑的危害及不良后果。英国哲学家培根说过：“猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷陷人的，又是乱人心智的。它能使人陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。”我们认识了多疑的危害，就要果断地克服多疑，要用高度的理智、宽阔的胸怀，友善的态度对待他人，只要我们心广大如天地，虚旷如日月。就不会为这些小事而斤斤计较，无端猜疑了。

（ 3）自我暗示，厌恶猜疑。当你猜疑别人看不起你，在背后说你坏话，对你撒谎的时候，你心里可以不断地反复地默念“我和他是好朋友”，“他不会看不起我”，“他不会说我坏话”，“他不会对我撒谎”。“我不该猜疑它”，“猜疑人是有害的”，“我讨厌猜疑”等等。这样反复多次地默念，就能克服多疑的毛病。心理学家证明，从心理上厌恶它，在观念和行动上也就随心理的变化而放弃它。

（4）交换意见，坦率地、诚恳地把猜疑问题提出来，心平气和地谈一谈，只要你以诚相见，襟怀坦白，相信疑团是会解开的。

Answer 2

应该多发掘自己的优点，多想想可能过不了多久，你会比他们谁都强，心里自然就平衡了许多，也就不会见到有钱人就不自然了，你是心里自卑造成的。

Answer 3

这不叫社交恐惧症,别胡乱猜疑,这叫心理素质差,懂吗?只要你能多与这类人沟通,你就自然而然的走出了你所谓的"社交恐惧症"的世界里了......