遇到以前老是欺负自己的同学怎么办、

Answer 1

遇到曾经经常欺负自己的同学，你可以考虑以下几个应对策略：
1. 保持冷静：面对可能会唤起不愉快回忆的人，重要的是保持冷静，不让情绪主导你的行为。
2. 别让过去影响现在：已经发生的事情无法改变，学会释怀，不要让它影响你的当前生活。
3. 保持礼貌：即使不得不与对方交流，也要保持基本的礼貌。避免表现出不满或攻击性，以免加剧矛盾。
4. 主动沟通：如果感到尴尬或难以处理与对方的关系，可以尝试主动沟通，看看是否有可能解决过去的误会，重建积极的关系。
5. 寻求支持：如果过去的经历对你的情绪或行为产生了严重影响，不妨寻求专业帮助，如心理咨询，以帮助你处理这些负面情绪。
总的来说，学会放下过去，保持积极的心态，尝试建立积极的关系，不让过去的经历影响你现在的生活。