指甲上的半月甲很少,怎么办?

大拇指上的还算多,其他的都比较少,每个手指上的半月甲都小于5分之1,怎么才能让他恢复呢???已经很长时间都是这样了!

一般健康人的指甲下部都有白色的月形(五指都有十最佳的;但大拇指有,其余四指没有也不一定有大碍),月形应占指甲的1/5为佳,大拇指如果没有月形或月形过大,要注意心脏系统或脾胃系统的毛病(指甲的标准长度为第一指关节到指尖的1/2);
通常指甲占手指未节约3/5,呈长方形拱起,顶端横径稍大于基部横径,指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月,也就是民间俗称的甲白,恰位于各指中央对称,无大的偏移。说起来,当所有的手指甲有恰如其分的甲白时,便可推断人体的健康状况良好。如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲白时,这意味着身体疲劳不堪抑或正患有病痛。最理想的甲白应占指甲面积的1/5左右,甲白太大或全无都不意味着身体十分强壮。
如果没有,就要补充营养,注意休息.
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2007-11-02
从中医来讲,一个人手指甲上的月牙如果弧度大、光泽好,就表明此人的气血比较丰盛;如果月牙变小或逐渐消失,说明人体的气血衰退,身体状况不如从前。
中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好,中医认为肝藏血,血循环的好坏又会直接影响心脏的功能,而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的人心气足,血脉循环比较通畅;白月牙比较小的或是根本没有的,心气则要弱一些,血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣.
看你是否有以下症状:
(1)气虚症1.神疲乏力2少气或懒言3自汗4舌胖或有齿痕5脉虚无力.具备三项.
(2)血虚症1面色苍白2起立时眼前昏暗3唇舌色淡4脉细.具备三项.
补气药:人参,党参,黄芪,大枣,甘草
补血药:当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌

这些月牙,俗称“小太阳”,学名叫做“半月痕”。
在指甲的下1/5处出现,反应人的精力、元气足不足。是健康的窗户。
元气:濡养五脏六腑,推动五脏六腑正常运作,抗御外邪、长寿抗衰老物质、遗传物质。俗话说:精足人壮、精弱人病、精少人老、精尽人亡就是这个道理。
精力不足,要补充蛋白质。

正常的半月痕:
1、数量:双手8-10个(越少精力越差,体质越寒)
2、状态:指甲1/5
3、颜色:奶白,越白越好
第2个回答  2007-11-06
只能说明你的新成代谢慢,不能完全说明健康状况。

请问手指甲没有半月痕是缺少什么营养呢?
4. 中指的半月痕与心包经和神志有关,缺乏可能表明近期压力大、精神压抑,建议多散步、交流,并食用补脑食品如核桃和花生。5. 无名指的半月痕反映内分泌状况,无半月痕可能意味着内分泌失调,需要注意调节,避免长痘痘。6. 小拇指的半月痕如果存在,可能表示身体有热症,容易上火,而缺乏则可能是正常现...

指甲没有月牙怎么办?指甲没有月牙怎么调理?
1、调整作息经常熬夜,夜生活,性生活丰富的人,易损耗元气,体内精气耗损严重,会使指甲上的月牙渐渐消失,如果月牙已经全无的人,首先要做的第一见食就是看自己有没有一个合理的作息时间,如果作息不规律,要调整,一般晚上11点后就要进入熟睡状态。2、食疗补充营养没有半月痕的人,体内不仅精气不足...

指甲上的月牙没有了怎么办
首先:可以通过吃一些黑色食物来黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,如我们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃,就是最典型的代表。此外,还有李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等,也都是营养十分丰富的食物。其次:一般来说,指甲上没有月牙或者很小,在...

手指甲月牙越来越少怎么回事
当消化功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失;半月痕消失的话考虑体质下降,应该注意加强营养的补充,多吃含蛋白质丰富的食物如奶类、蛋类、豆类、鱼类以及黑色食物。注意事项 总之我们可以发现有没有月牙,一定程度上反映了身体的健康程度,患者如果长期没有月牙的话,建议去立即就医。

指甲月牙少怎么办?
问题一:手指半月牙少怎么办 小太阳,就是指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1\/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。甲半月太大的人容易发生高血压、中风;而甲半月如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人,大多有贫血或者神经衰弱的症状。 同时,半月甲...

手指甲上月牙很少,怎么办?
回答:根据中医来说,指甲的月牙代表着健康状态。 在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为“健康圈”。 半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失...

指甲月白牙少是怎么回事 指甲没有月白牙的原因
指甲的月白牙少是缺什么呢 1.一般手指上面没有半月牙的人,一般表示身体有缺钙的现象,所以通过食物补钙、多晒太阳促进钙吸收是很重要的日常 饮食通过有意识的开始摄入牛奶、酸奶、虾米、小虾皮、海带这些食物,这些食物富含很高的钙物质,不要小瞧虾米、小虾皮,这两个还产品,含钙也是非常高的,建...

手指甲没有月牙的补救措施
如发现月牙减少,可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等。尽量保持体力旺盛,此外要适当锻炼。指甲没月牙是病吗 1、指甲半月痕 手指甲根部白色月牙部分,为半月痕,又称甲半月。一般而言,半月痕的数量,双手要有8-10个为好,甲半月占整个指甲的1\/5是最佳状态。指甲半月太大或数量过多的人容易发生...

手指甲上的月牙少怎么办?
修剪完成后,应用指甲锉将指甲的边缘打磨圆滑,避免出现毛刺。此外,有的女生为了指甲漂亮,会选择美甲。美甲会造成指甲磨损,指甲的自我修复周期为28天左右,因此,美甲最多一个月做一次。如果指甲周围出现红肿、发炎等情况,则建议不要做美甲,留给指甲一个恢复周期。本作品为“科普中国-科学原理一点通”...

指甲底部的白色小半月少怎么改善
1、多摄入蛋白质(肉类、蛋类)2、多摄入维生素(蔬菜、水果)3、多进行体育锻炼,促进新陈代谢 4、将以上三项持之以恒 附带:你若有什么不好的生活习惯,记得一定要改掉,这个很重要的哦 祝你健康快乐每一天~

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