请问如何矫正驼背照成的脊椎变形！

Question

患者信息：女 24岁

我今年24岁，由于长期坐姿不正确导致现在驼背，后脖子处的脊椎用手一摸明显的感觉到凸了出来，现在经常感到头晕，请问要怎么矫正我的脊椎，最好不要动手术的！听说过背背佳有效但也不知道是不是真的，请问有更好的工具或者方法吗？

Answer 1

轻微驼背可以通过改变生活习惯纠正，如纠正坐姿、站姿，辅助背背佳强制形成习惯等

明显驼背，也称为脊柱后凸畸形，如果是先天的，女性月经开始前手术纠正是理想方案，如果是后天形成的，根据畸形角度，大于30度，建议早期手术矫形，避免前侧腹主动脉挛缩畸形，后期矫形危险性极大，而且矫正度数不理想。

根据你说的情况，后颈部（约第7颈椎处）隆起，不一定是驼背，因为此处有一明显脂肪垫，增生后也可隆起，尤其多见于劳动女性，类似肩背挑担负重者。

追问

就是因为长期背着很重的书包还有自己看书坐姿不好引起的，请问要怎么解决？！

追答

首先行X片明确是否能诊断“脊柱后凸畸形”同时测量畸形角度，若无手术指征，则通过以下方式：
1、改变生活习惯，如纠正坐姿、站姿、背背佳强制形成习惯等
2、辅助外固定脊柱支具矫正，前提是小于18岁。

根据你的情况，建议你不要太担心，首先明确诊断，若无后凸畸形，仅外观看上去“驼背”，是可以通过改变生活习惯，纠正姿势解决的，祝一切顺利。

Answer 2

纠正不良坐姿。经常按摩。如果疼痛配合贴膏药。

Answer 3

驼背造成脊椎变形，脊椎内有许多神经，大病。越早治疗越好

Answer 4

最好是用物理方法治疗，平时不好的坐姿习惯要改过来，睡觉姿势也要端正。只有这样才不会恶化下去。