腰脱，去医院医生建议做手术。我现在的症状是腰脱带的腿疼，特别是大腿根部和左边臀部疼，但是腰疼不按不

Question

腰脱，去医院医生建议做手术。我现在的症状是腰脱带的腿疼，特别是大腿根部和左边臀部疼，但是腰疼不按不疼。正在吃口服药和贴膏，能走能生活自己，就是行动迟缓，不能太使劲（会疼）不能弯腰。我想请懂这方面知识的朋友给我些好的建议，怎样能恢复，能够不疼。还有，手术真的能根治腰脱吗？请详细说明。卖药和广告勿扰。谢谢（请看明白我问的问题，不懂医的不要乱回答）

Answer 1

腰椎间盘突出病史超过三个月，严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重者；②首次发作，但疼痛剧烈，尤以下肢症状明显，患者难以行动和入眠，处于强迫体位者；③合并马尾神经受压表现；④出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩、肌力下降；⑤合并椎管狭窄者。
手术方法 经后路腰背部切口，部分椎板和关节突切除，或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出，行椎板切除后，经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者，需要同时行脊柱融合术。
近年来，显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等微创外科技术使手术损伤减小，取得了良好的效果。

追问

你好，我想问一下，我现在吃药和贴膏药可以吗？我32岁，我害怕做手术有后遗症或者再次复发，所以不想做手术。因在办公室长期坐着工作导致腰脱，现在在家疗养一个月了，跟8月份比现在疼痛减轻多了，但还是疼，能正常走，就怕坐着，坐一会再站起来就感觉左腿像抽筋一样疼。我在家有时会锻炼一下腿部，请问我需要做理疗或者针灸吗？有效果吗？

追答

如果目前症状已有减轻不至于影响正常生活可先进行保守药物治疗，注意修养和复查即可。理疗和针灸有一定的效果，但效果大小有个体差异。

追问

我现在如果出外办事走没什么大事，但总站着不动就觉得左腿不舒服、身体乏力，如果在家呆着就总想躺着。因为一个多月没上班了，也不敢再做办公室的工作了，因为一坐就疼，我想找商场营业员的工作，但要站6个小时，您觉得我现在的状况可以吗？我需要注意什么？您有什么好建议？谢谢

追答

可以先试试能否长期站立，一般来说腰椎间盘突出不建议长期站立姿势。
疼痛加剧时一定要注意卧床休息，如需起床，可以佩戴护腰带，加强对腰的保护。直至疼痛缓解后，可以下床轻微活动。平时要注意适当放松腰部，多做腰部按摩，力度不要过大。不要长时间做弯腰负重动作，以防复发，疼痛再次加剧
坚持睡木板床对治疗腰椎间盘突出症状效果很好。木板床可以减少椎间盘承受的压力，缓解疼痛，久坐久站都会导致腰腹肌长期用力，腰椎压力增大，引起疼痛，应避免久坐久站
防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。特别是秋冬季节，应早穿保暖衣裤，保暖裤选择高腰的那种，避免腰部受风、寒、湿、冷的刺激，经常做腰部热敷、热浴等温热的物理治疗。不要长时间在空调下，这样对腰部不太好，要加强腰背部的保护。
望采纳答案。

追问

好的，谢谢您耐心的解答。我再休养一阵吧。如果有疑问我再向您咨询。