腰间盘脱出 只在突出部分有反应 休息一段就会自愈 该怎么办？

Question

患者信息：男 36岁 河南 郑州
病情描述(发病时间、主要症状等)：
两年 脊柱的中间 有一个点 反复的痛 休息一段就会好 做CT是腰椎间盘3 4脱出 4 5膨出

想得到怎样的帮助：
现在症状也不是很严重 担心会发展 该怎么治疗

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

注意休息，加强腰背肌功能锻炼，床垫不要太厚，睡高箱硬垫床。

Answer 2

你觉得不严重可能是没有压迫神经，所以可能就没有出现别人走不了路的情况，用药物治疗吧，免得症状严重起来你就有得受了，奇速膏奇速丹是我舅妈用过的，效果不错，她以前就是严重到下地走路都不行太疼了，治好了后在恢复的半年内也是非常要注意的，也要坚持做一些适当的腰椎锻炼。你现在一定要重视起来赶紧治好。