怎么打小前锋

105斤左右

小前位置需要冲抢篮板 投篮得分和策应 你105太瘦(不知道你年龄 初高中?) 要注意灵活 身体对抗不好要学会打聪明一点,骗犯规什么的。练好运球 投篮节奏 多看篮球的视频就好追问

刚刚高一

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-08-03
1.增重
2.背身单打
3.中投
4.三分
5.增加对抗后投篮,这点非常重要,当比赛激烈时,如果你可以和对方球员增加对抗以后,球还能投进,那么绝对无解的
6.突破,这点还是要增重,只有你增加体重以后,突破进内线,才有机会造犯规或者2+1,如果你就现在这点体重,如果对方内线会盖帽,能盖死你追问

三分不会、现在可能110多了。有的时候喜欢背身单打。加几个转身。加速。上篮

追答

三分有待于开发,毕竟打小前锋三分都是杀手锏。如果三分实在太铁的话,那么可以放弃三分,这并不代表就不投三分球,只是在偶尔的时候在你命中率较高的位置进行投射,前提中投要准,三分线以内跳投也要有一定准度。
至于背身单打,如果你实战中真的会背身单打的话,那么你会感觉很轻松。你要增加背身单打的次数,使它成为你进攻端不可或缺的一样利器。

第2个回答  2011-08-03
105斤打小前锋?
后卫都嫌轻啊
你是初中生吗?追问

刚刚高一

追答

难怪了 多高啊? 这体重真不不了小前锋 建议多控球 突破 改打后卫

追问

运球基本功不扎实。怎么练

第3个回答  2011-08-03
我也比较轻,而且很矮,作为小前锋一定要快,是具有很高机动性的位置,
第4个回答  2011-08-03
用拳头打!
第5个回答  2011-08-03
内线杀伤力加大,要敢突,不要怕,被防死就造犯规。这要多练追问

重点学习单打还是投篮能力

追答

单打肯定要强,投篮要求中投要准,这样可以增加杀伤力,最主要是队友和你有默契,多和队友一起练默契,有一个好控卫,小前锋会很轻松的拿分,基本不怎么费力。记得跑空位,反应要快。

追问

喜欢自己组织。自己突破。

追答

小前锋只要记得进攻就好了,小前锋顾名思义就是一个拿分机器。

篮球前锋怎么练习(怎么打好篮球小前锋)
1. 突破上篮:小前锋需要有出色的突破能力,能够持球进攻并制造得分机会。通过练习突破步伐和运球技巧,提高自己的突破能力。2. 组织进攻:小前锋通常需要有出色的组织能力,能够串联球队进攻。学会在合适的时候传球给队友,创造得分机会。三、防守技巧:1. 篮板球:小前锋需要积极争抢篮板球,为球队创造二...

怎么打好篮球里小前锋?
如果你想在正式的比赛中打好小前的话,我觉得主要有这么几点: 1,防守要能拼:在23联防里,你肯定就是守一个底角了,那么以你的身高体重来看,对方的内线很可能选择你作为突破口的,即使你不能完全防住,也要尽量给他压力。特别是防守篮板,要把对方的内线死死挡在身后你才有机会保护篮板,否则一...

我该如何打好小前锋这一位置。
如果对方已经落位了,可以选择背身单打或者持球突破的情况下,这时候的防守需要经验和判断,比如你需要从过去两三次的对位中快速总结出这个球员更依赖突破还是单打,然后针对性的防守——但楼主你要记住,这种防守会失误,而其几率也不小,所以需要你花费大量的精力弥补。其次,现在你最重要的是练习基本功...

高中生怎么打好小前锋?
2. 首先,你需要保持出色的体能。通过日常的刻苦训练,不断提升自己的耐力和速度。3. 其次,篮球基础技能同样重要。虽然作为小前锋,你的运球技能不需要像后卫那样精湛,但必须保证基本流畅。同时,要培养良好的传球意识,这是团队篮球中不可或缺的能力。4. 再次,投篮技巧是小前锋的致命武器。对于你的...

如何打好小前锋
打好小前锋攻略:1,强悍的得分手段:小前锋接到球后第一时间想的就是如何得分。这就要求小前锋要熟练掌握各种得分手段。2,出色的防守能力:小前锋要有一定的防守能力在内线是中锋和大前锋的辅助。在外线能够为后卫分忧和制造得分机会。3,速度:一般小前锋是进攻的突击手。这种快攻都是由小前锋发起的...

该怎么打小前锋?
①很强的身体对抗力。小前锋需要用凶狠的对抗来防守对方的摇摆人,而压迫式的对抗是迫使对方不能随心所欲的进攻的最好办法,所以小前锋需要练习的是在对抗中保持横移和判断。②快速的奔跑能力。小前锋应当多练习冲刺跑,对于快攻来说小前锋是球队的尖刀,不能指望球队的大个去下快攻。③对抗中完成动作的...

小前锋怎么打
一、掌握得分技巧 小前锋要有出色的得分能力,包括中远距离投篮和突破上篮。在进攻时,小前锋需要善于利用挡拆、突破分球等技巧,找到最佳的得分机会。同时,小前锋还需要具备在压力下完成进攻的能力,保持冷静,完成高难度的投篮。二、发挥串联球队作用 小前锋是球队进攻的枢纽,需要具备出色的传球视野和...

如何打好小前锋
小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。要打好小前锋要做到以下3点:1 不要总想得分,要积极的传球,这样在你锻炼的同时,也可帮助其他人进步,只有这样,同伴才会传球给你,...

怎样适合打小前锋
小前锋第一要有一定的控球技巧,能够通过自己吸引防守为外线的投手创造机会;第二点小前锋要善于突破,能够把握小打大的机会,在面对对方4号位5号位的球员时能够强行上篮得分,后者分球给己方的内线球员,形成篮下的大打小;第三小前锋要能够进行一定难度的跳投,能把握空当投篮以及错位打2号位或者1号位...

如何打好小前锋?
几种小前锋的方向。一种是防守型小前锋,也可以当做锋卫摇摆人或者得分后卫。主要以防守为主。练习方式,多练滑步,基本就能让你防守很犀利。剩下的就是比赛经验了,靠经验基本就能吃得开。第二种是突破为主的小前锋。以你的特点,是路最远的那种。要多练习运球,学习一下突破方式。最好能看看马布里...

相似回答
大家正在搜