因为有人在一些人面前说我的坏话。导致那些人对我的态度很差。我该如何处理？

Question

因为有人说我的坏话
我觉得应该是
反正有些人
突然的很莫名其妙的
训斥我
或者跟我无理取闹。说一些不讲道理的话。表现得很强势。
或者在我面前说一些很难听的讽刺我的话
这些对我来说。我还可以克服。最多不理他们
但是如果是工作上的事冤枉我。我就不知道怎么面对了
比如说有的人说。他跟领导说。他把东西给我了。可我压根就没有收到过
比如领导让我做事。我要用电脑。他不让。继续看他的网页。领导过来了问我东西打了没有。我还没说呢。那个人就说了。你要做事情啊。你早说嘛。我又不是不让你。然后就走开了。
他让我做件事。而且还说你以前都做得不对的。可我知道以前他不是让我做的。我觉得他也应该知道。或者说那个帮他做的人说是我做的。我也说了不是我做的。他也不理我。
我真的很气。我觉得我对他还挺好。根本就没有起任何的戒心。或者处心积虑。可他倒好一直用这样的方式。
就是这样的事情很多。
我勤勤恳恳的做事情。可别人都来说我不好。做错了也说是我做的。不会的人做错的人也说他好。然后还是让我来做。
我有的时候真的不想给这样的人做事情。可又怕我不做。他们更要说我的不好。
我就是个很老实的人。我也知道那些人总是欺负我。我又不太会吭声。
不知道可以用什么方式巧妙面对。
谢谢
麻烦说的具体点好吗
比如 学会拒绝 强势 用事实说话 那具体怎么做呢

Answer 1

做自己，管别人说什么，低调做人，高调做事，心机还是看对什么人的，给你个建议带眼镜尖嘴猴腮的人一般不是好东西。

Answer 2

你不妨以德报怨试试，相信没有人会害对自己好的人。。还有就是不要一味忍让，有些人专欺软怕硬的，拿出你某些优点让他刮目相看。

Answer 3

学会拒绝、学会强势！用事实说话！！