我好象从小就得了一种怪病！世上肯定没有

Question

小时候有过几次睡觉早上醒来了，眼睛模糊可以看见东西，身体想动却动不了，必须拼命的挣扎，挣扎的厉害了突然一下子醒来，然后觉得全身很累，特别想睡觉，但是不敢睡了怕又醒不过来！醒的时候感觉一会在虚幻世界一会又回到现实世界了，等身体可以动眼睛睁开了刚才就好象是做了一场梦似的

Answer 1

1）关于“鬼压身”的科学解释
人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好象有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——————鬼压身。其实，这在医学上叫”梦魇（音眼）“
同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心，就会发现，那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。

（2）鬼压床正解
鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动
一般被鬼压床的人都喜欢反着睡，就是胸部朝下，还有就是喜欢蒙头睡
因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大，所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的，所以调整好自己的睡姿是很重要的，有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来，
也许鬼压床这个名词你并不陌生，我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始，我听到过的最权威，最有“科学根据”，最多人支持，最令我信服的解释，就是
“你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死。。。。” 3）以上是科学分析，简单地说，就是“精神很活跃，身体很疲倦”。
原因和解决方法：
1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。
3.有足够的休息
参考资料：http://zhidao.baidu.com/q?word=%B9%ED%D1%B9%C9%ED&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10

Answer 2

你多半是神经衰弱症
神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。神经衰弱主要症状有：①容易疲劳。②容易兴奋。③睡眠障碍。④情绪障碍。⑤紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。
多看些相关神经衰弱症知识 吧

Answer 3

这个现象很正常,我经常下午睡觉的时候会有这种感觉.产生的原因可能有以下几种:
1、你心里有事情要做，所以你睡觉的时候还在担心，然后就睡眠很浅，有一种似睡似醒的感觉。然后好像感觉刚刚发生了一些事，其实全是你潜意识里的东西在作怪。
2、白天遇到的一些人或事，或许在你不经意间存入你的大脑，或者有些你看到的事，由于其他原因的插入，而中断了你当时的思维，这时，晚上睡觉的时候大脑的潜意识里会重新对他进行整理。所以你的心里太力不要过大。
3、睡觉姿势不对，左侧睡的时候压到心脏了，或者手压到胸口了，呼吸因难，然后身体产生一系列不适的反应。
4、室内外环境不好，影响睡眠。睡觉的时候最好保持安静。那样入睡会较深，而且醒来后精神会很好。
如果心里有事会影响睡眠质量。一般人晚上睡觉作梦出现4-5个片段是正常的。就像处理垃圾一个。如果超过10个以上，则大脑会感到压力，第二天会出现头晕等睡眠不足的感觉。
建议你睡觉前放松心情，把该做的事准备工作做好。那样你就可以睡个好觉了！

Answer 4

可怜的孩子，这个世界上估计有1000万人都有过这样的情况：一但你体内有虚火并且着凉的时候就会这样：身体想动却动不了，觉得全身很累，特别想睡觉。
但是如果又很不幸，你的肝功能不是很强的话，就会同时伴随视物模糊不清的症状。

Answer 5

你这种情况很多人都有，我也有，那是神经衰弱，经常做梦，有人说是梦魇，被梦抓住了，其实呢，是睡觉睡久了。我睡觉也是，睡久了就会发生这种事情，比如明明听见有人说话，可是就是叫不出声来，然后拼命挣扎，好不容易才醒来，觉得手脚好软，好累。如果再继续睡，这情况会重复发生。后来我妈妈每天很早叫醒我，就没有发生过这种事了。其实你也可以调个闹铃，或让爱人或父母早一点叫你就没事了啊。还有啊，睡觉的时候手不要放在胸口上，脚不要交叉着睡，平躺着睡就好。
祝你身体健康！

Answer 6

全部说鬼话，这是梦魇，你找本医学书查查，或新华字典上就有，没关系，找医生看看就行了
你或许缺少微生素，或许压力太大