怎么才能让自己变得有勇气，自信起来
我一直很软弱，很消极，在工作上是这样，在生活中更是这样，现在不敢谈恋爱，不敢谈工作，不敢往好的地方想，我怕惯了，我都所有事都没信心，家里的大人都被我逼疯了，每天跟他们一坐下来吃饭就说消极的和让他们伤心的话，要么就不理他们，我就觉得他们不理解我这样，不明白我为什么这样，为什么不能体贴我的软弱，为什么每次我情绪很低落他们说话就越高昂，就让我振作起来，就让我好起来，就说打气的话，但是我一听到这样的话就反感，一点都不站在我的角度去考虑我，这样让我更加难受，每次我都情绪低落我就讨厌和他们对话，渐渐的我越来越反感我的父母，反感那些鼓励我重新站起来的亲人，我自我放纵，我放弃希望，我一直在走下坡路，我让自己变得越发颓废，我很不开心，把身边所有的事情都变得不开心，这就是我的乐趣，我把我的快乐建立在别人的痛苦之上，我的父母，我的亲戚，我的一些朋友同学，一切都那么绝望，悲观，现实没有让我变得很强大，反而让我失望更大，我变得越来越消极，越来越害怕工作，害怕挑战自己，害怕面对优秀的自己，好像更加喜欢无能的自己，因为这样很安全，不用被人打扰，不用被人关注，这样真的很好，很安逸，我应该要感恩，为这份宁静而感恩，。。。
是啊，你讲的很到位，我有沟通障碍，我怕跟人沟通，我更怕和人沟不通，我连跟别人说话都说不清楚，别人曾说过我思路不清楚，我也觉得是这样，所以我一直都很自卑，自己也不怎么明白，怎么讲给别人听，别人要理解我也很难吧，所以我更不愿意讲话了。
追答哈哈。你看你现在讲话是不是思路很清晰能够很清楚地表达出自己的问题所在，说明你不是真正的思路不清出，只是你心理障碍导致你说话不清晰，要想改善需要一个漫长的过程。
如果你信任我的话可以私信我将联系方式告知我，我会慢慢开导你，因为我曾经有社交恐惧症，我现在已经活跃在各个社团。真心想要帮你。
我哪有很清晰，我一点都不清晰，我一到生活中，工作中，感情上，我就一点都不清晰，我什么都不明白，不懂，我就是个傻瓜，就是个天生的傻子，我只想一个人躲起来，我混不下去了，我已经不再相信自己了，我想去旅游，我想远走高飞，我想一个人去流浪。我只想放空自己，找一个没有人认识我的地方安安静静的生活，没有任何人的打扰，我想去云南，想去丽江，想去有山有水的地方，我可能就属于那里吧。。。。
追答你很喜欢文学吗
