1、理智。就是在遇到挫折时，强迫自己冷静下来，理智地分析挫折，确定处理方法。
2、宣泄。宣泄是指心情烦躁，用理智控制不了自己时，可找班主任、家长或好朋友，好好倾诉一下自己的苦衷、愤怒和不平，获取别人的理解和同情，以解脱或减轻自己的烦恼，还可以大吼几声，痛苦一场，再冷静的处理问题。
3、升华。是指遇到挫折时，不悲观失望，不气馁，把它变成动力，并升华到干一番大事业上来。遇到困难，不断不灰心丧气，反而把它看成是前进的力量，不干出成绩来誓不罢休。本回答被提问者采纳
人生难免有挫折 请写出战胜挫折的方法(4分)
战胜挫折的方法 1、理智。就是在遇到挫折时，强迫自己冷静下来，理智地分析挫折，确定处理方法。2、宣泄。宣泄是指心情烦躁，用理智控制不了自己时，可找班主任、家长或好朋友，好好倾诉一下自己的苦衷、愤怒和不平，获取别人的理解和同情，以解脱或减轻自己的烦恼，还可以大吼几声，痛苦一场，再冷静的...
人生难免有挫折.应对挫折的有效方法有哪些
这就要主动地去挑战挫折,主动接受挫折情境的考验,主动在生活实践中克服困难,在战胜挫折中取得经验,并不断成熟起来,培养良好的个性和积极进取的品质.具有较高挫折调节力的人,面临挫折不是被动承受,而是主动进击,努力改变.同时要善于灵活应变,及时理智地转移目标和情绪.在受挫后,及时调整近期目标,改变行动策略...
人生当中难免会遇到挫折,我们应该怎样面对?
第一，保持积极良好的心态，我们要知道，遇到挫折，在人生当中难以避免，如果一遇到挫折，就会被挫折打败的话，那么我们注定一事无成，所以面对挫折的时候，应该让自己勇敢起来，保持积极乐观的心态去面对，每天都要给自己加油打气，给自己一点正能量，这样才能让我们正视困难，战胜困难。第二，永远也不要轻...
论述题 适述战胜挫折得方法有哪些?
外在因素通常难以控制的，但内在原因多数是可以控制的，所以要战胜挫折，首先要寻求自身的改变。当然也要学会去寻求帮助。人生难免有挫折:①人的行为总是受一定的动机和目标指引的，如果在实现目标中遇到困难和障碍，既难以克服又找不到替代目标，就会使人产生挫折感。②在现实生活中，由于自然灾害或社会、...
人生的道路不可能一帆风顺,怎样才能很好的面对挫折?
二、坚定自己的目标，永不放弃。一个人只要对自己的目标够坚定，那么对于生活当中的困难就不会害怕，因为对于自己的目标想要实现的欲望越强烈，当遇到困难的时候就越有信心去战胜它。失败是成功之母，我们只有通过一次又一次的失败，才能够总结经验总结教训，从而能够更快的获得成功。三、短暂的休息可以让...
你是怎么解决人生中遇到的大挫折的?
1、不自责。遇到不可改变的人生重大挫折时，很多人倾向于自责。比如，桑德伯格的丈夫是自己独自去健身房的时候发生意外的，桑德伯格一开始就自责自己为什么没有陪同一起去。这种自责的情绪，不能解决任何问题，反而会把自己困在负面情绪中，越陷越深。2、不夸张。我们总是高估不幸对自己的打击时间，认为那...
在日常学习和生活中我们难免会遇到挫折和困难,请谈谈你如何看待挫折,可 ...
总难免遇到这样或那样的挫折，挡住你前进的脚步。挫折是人生的一笔财富，从某种程度来说，它是我们事业成功的基石。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。因此我们要善待挫折。对挫折要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流 ...
遇到挫折时 我们应该如何正确面对挫折
第一，沉着冷静，不慌不怒。第二，增强自信，提高勇气。第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。第四，再接再厉，锲而不舍。当你遇到挫折时，要勇往直前。你的既定目标不变，努力的程度加倍。第五，移花接木，灵活机动。倘若原来太高的目标一时无法实现，可用比较容易...
人生难免有挫折作文
人生难免有挫折作文 （一）在我们的成长历程中，往往会遭遇一些挫折，这些是不可避免的，人的一生不可能是一帆风顺。，树木，不经历风雨的洗礼，怎能长成刚劲挺拔的参天大树；梅花，若无迎霜斗雪，迎难而上的坚毅品格，哪来扑鼻的芳香；人，只有经历挫折与磨难，从中吸取教训才能更坚强。奥斯特洛夫斯基...
人生难免有挫折说说挫折有哪些积极作用
一、树立正确的挫折观 树立正确的挫折观是战胜挫折的前提.鲁迅说：“伟大的心胸,应该表现出这样的气概——用笑脸来迎接厄运.”心理学家的研究认为,挫折本身并不是导致情绪障碍的直接原因,人们对诱发事件所持的看法、解释、信念才是引起人的情绪和行为反应的直接原因.在我们对挫折案例的分析中发现,与其说...
